L'Umanità s'hè addivintatu troppu cunfettu à vivre è troppu per manghjà. Alimentazione hà cessatu di esse u mutivu di u malu di raspberry in a maggurità di a pupulazione di u mondu, per quessa, dopu avè rilassatu, avemu manghjatu più di l'avemu bisognu, di fattu, hè necessariu. Per questu conta, l' excrementu pisu s'acumula, a cattura per capelli, annu dopu annu. E allura u diagnosticu hè l'obesità.
Ci hè un sistema elementariu di nutrttura propria, chì pudete furnisce cun prevenzione è trattamentu di prublemi digià incù un pesu eccessivu.
Comu quantu ci devimu ...
... o ancu menu. Se u vostru pesu hè normale, una nutrttica adattata per u corpu hè una ricustituzione di l'energia sparsa, questu hè una indemnità mutuale. Sì dapoi u pisu di pesu, a vostra dieta o una dieta equilibrada deve cuntribuiscenu à creà un "equilibriu" negativu à u cunsumu di l'stomacu - avete bisognu di cunsumà menu passatu, u corpu falla per e so bisognu di riservazioni grassettu.
Chimica
Sapete chì un sistema di alimentazione sana implica cunsumazione di più di 70 elementi vitali di ogni ghjornu. Sti sustanzzioni in u corpu ùn sò micca sintitizzati, per quessa, anu da esse attu da l'esternu. Hè culpiscenu chì i nutizie sò assai diversi.
Modu
Sì avete passatu assai energia in creazione una dieta excelente, variada è, inoltri, di dietetica, chì ùn significheghja micca chì a cumpagnia hè fatta. L'organettu avere l'ordine è a disciplina, hè necessariu di manghjà regularmente è preferibile, à u stessu tempu. Cusì simplificate a cumpagnia di a digestioni, perchè quandu manghjate a lunch ogni ghjornu à 13.00, u trattatu gastrointestinali scurdate di sta storia, è principià cù a primura à ubligatoriu di zucchii gastrique.
Acqua
Un altru raggiuni di l'obesità è di i prublemi digestivu hè a mancanza di un liquidu potable.
Se cuminciate à fà 1,5 litri di l'acqua di ghjornu, vi scaricate dinò di trè problemi di gravidenza:
- ristrettu;
- edema;
- cellulite.
Inoltre, assai spessu si manghjemu, perchè u corpu ùn manca l'acqua. Cusì, avete bisognu di ricurdà un pocu di truccu - prima di un manghjà, bevande un vetru di acqua, stà 10 minuti è fate sè stessu sè vo vulete manghjà.