Ci sò parechji punti di vista nantu à u duminiu di u cunsumu mandatu di i prudutti di lattichi ogni ghjornu. Tuttu u rispettu di u gustu è i desideri di a persona. Ma l'usu di u latte per a perdita di pisu hè una bona alternativa à altri dieti. A Lassa cuntene assai sustanzi utili per u corpu, cumprendi circa 20 vitamine, 30 minerali, aminòcidi è à grassu. U corpu perde i so diposti fatali due à u fattu chì u latti pò equilibassi u equilibriu grassu, cunzota di u cuntenutu calanicu di u pruduttu.
Tipi di prudutti di latti à perdita di pisu
U latti à u grassu per paglià esse utilizatu da assai stiddi. Hè digerutu assai megliu cà frescu è sguassa tutte e toxine da u corpu. Ma a crescita quì ùn hè micca esse u overduce. 6-8 vetrichi un ghjornu hè a norma più chjara bundanza o di u tarifu, in modu différenti pò esse prublemi cù digestioni.
U latti di capra per a perdita di pisu hè adattatu per quelli chì anu intolerancia di lactosa prisidenti in u latti di vacca. U latti caprunu per un pezzu più tempu si mantene frescu ancu quandu custruisce in casa cù un frettu.
U lathe di farina di pesu per perdita di pesu travaglia grazzi à u sistema di u "cornuti di l'intestione": sguassà tutta a scuma da u corpu è pruvucarà à l'organi di travaglià veloce è più efficevuli, chì impugna a "sparizzioni" rapida di kilograms extra. 30 minuti prima di manghjà, piglià u latte diluitu cù l'acqua è biarà ancu u restu à u fondu di u vetru.
Un'altra manera di ridette di l'eccessu pisu hè u latte di soia per a perdita di pisu. Grazie à i vitamini cuntenuti in questu, a proteini è l'acidità, satureghja u corpu è ùn ùn deve micca una nutizione supplementu di nutrimentu durante qualche tempu. Chistu porta à u fattu chì cù un quantità di quantità chì l'alimentu ùn pò micca anu mannatu di fami, ma u pesu eccess "evapora".
Pensate chì u latte in pezzu per a perdita di pisu hè peggiu di u solitu? In vain. In u latinu seccu cuntene i sustanzi chì anu da u latinu cunzistenti, solu l'acqua. U vantaghju hè chì dura più longa è ùn ùn hà pigliatu assai spaziu.
Lose pisu cù piacè!