Tradizionalmente, snack d'istati - una insalata cù i pumati ponu esse cotti à tuttu l'annu, perchè in un veru vegetale frescu hè dispunibili à venda senza limitazione di a stagione. I gustati di u gustu di u paniu pò esse variabile significativamente, variendu a cumulazione è applicà in a practica l'idea culinaria pruvvista di chefs avivanu.
Chì salad to make from un tomate?
L'insalata di tomate fresca pò esse un aghjustà facilmente à i platti da carne, pesce o spiaggia abbastanti propiu, chì hè appruvatu per esse furnitu di manera indipendenti per cena o cumpresu in a menzione di a festa festiva.
- Per una insalata, i pumati sò usati cù pasta pulpi, cutting them into slices on the septum.
- I pumati sò culuriti perfezziona cù tutti ligne freschi: pepini, pampani, cipudine, colti è arbeji freschi.
- Comu accumpagnamentu satisfacienti è nutritiu à u pruduttu basatu, u furmagliu hè adupratu, spessu variità bughju, carne, pesce o frutti di mare.
- L'insalata cù i pumati ponu esse vistutu cù l'oliu d'altri olii vegetali, crema agria, maoneise o multicomponent piquant dressing.
Tomate è cuccume insalata
Ancu l'insalata più simplice cù i cucumari è i pumati hè bisognu di cocilu in correttu, per piglià un gustu equilibratu di u frenu è micca una salata salata à u fondu di u salad bowl, chì vulete manghjà cun un pezzu di pane. U sicretu di successu in observazione di certi tecnichi di salati, i dati chì sò in a ricetta per quessa.
Ingredients:
- i pumati - 3 pc .;
- cucumari - 2 pezzi;
- verde o cipolla - à u gustu;
- verdura - 0,5 beam;
- Oliu vegetale - 2 tbsp. spese;
- u salinu, pepite.
Preparazione
- Piglia u tomate chjude in fette, è cucumari in circles o semicircoli.
- Pone a vintura stampata in capasti, pudsalivaya ognuna.
- Abbandunate u cuntenutu di u bastimentu per 15 minuti nantu à a tavula, senza messe.
- Aggiungi verdura, panzu, mantra.
- Trasfurmà una savurosu cusì di cuccume è tomate è sù serve à a tavula.
Salad with tomato and cheese
A presentazione hè una insalata cù u quagliu è u pumadoru - appetizer per i motivi Greci cun un savore finali harmoniu assicuratu è u valore nutrizionale moderatu. Un pranzu appetizitariu hè abbastante adattatu per un servitore in una cena di ghjocu senzore o di pranzi bright bright colore cù un fete di festa.
Ingredients:
- i pumati - 3 pc .;
- cucumari - 2 pezzi;
- Pezzaru bulgara - 0,5 pz.;
- Insalata di cipolla - 0,5 pezzi;
- brynza - 100 g;
- verdura - 0,5 beam;
- oliu d'oliva - 2-3 spiagge. spese;
- zucchero di limonu - 1-2 tsp.
- l'alivi - à u gustu;
- u salinu, u pebbricu, u orecque e u basilica.
Preparazione
- Salsa di pumati, pepini, pimentari, cipudioni, mette nantu à un pezzu cù l'arbe.
- In cume, tazza di brynza è l'alivi sò stati disposti.
- Cuntene l'oliu, u zùmmu di limonu, u salinu, u pebbullu, l'oregano è a basilica in un tastu è l'acqua u mischju cù leghje.
- Servite una savurosu cù un prugne cù u pumadoru è u furmagliu da quì à a cucina.
Cranach, insalata, tomate
Deliciously delicious manages un salad with sticks of crab, tomatoes and cheese. Pudete puru cumprà u frenu cù crema agria, maisonette, yogurt natural, aghjunghje l'aghju stampatu da a stampa o rinsu nantu à piquante. Un gustu frescu supplementu di u pane aghjunghjenu una herb fresca finamente picada.
Ingredients:
- tomate - 350 g;
- crab sticks - 250 g;
- agliu - 2 denti;
- u furmagliu duru - 250 g;
- mayonnaise, sal, pepite, erbe.
Preparazione
- A maisonea hè mistica cù l'agliu, u salinu è a pepite, lasciate durante 15 minuti.
- A slice tomatoes è i pani di granciu, stanu in capasti in un insalata, arricanu staghjunali maone.
- Sprucià una insalata cun u furmagliu di tomate, mischju cù verdi è serve.
Capriccio Rochita con tomate e pollo
L'insalata cun pagliatore è u pumadoru "Capicorsu" ùn vi mancu esse indifferenti ancu e manicurent è cusì fastidiosa, è imprese à tutti cun u gustu equilibratu è appetizing appetizing. I pumati, speriti cù erbe, sò stati cunsiglieri, chì justificà u so nome.
Ingredients:
- tomate - 200 g;
- focu di pollame - 200 g;
- Peking cabbage - 180 g;
- Pezzenti bacca - 1 pc.;
- cipolla di cipolla - ¼ pcs.
- uova - 2 piezzu;
- I pèscenu in canned - 2 tbsp. spese cù una diaporama;
- mayonnaise, saline, aneto, tagliato.
Preparazione
- Cut cabbage, pollo, ova, cilieghi e pimentari.
- Add peas, mayonnaise e sal, aghjunghje, foglie un insalata di salda di u pane.
- Trimate i pumati in mette o medite, cunglite cù l'arbeji piccati, sparghje nantu à l'insalata in forma di capicucinari.
Salad with rocket salad and tomatoes
A seguita seguente per quelli chì pruvate di manghjà micca solu diliziosu, ma ancu ragiamente, cumpresa in a so nutizia di nutizia di manera moderata è nutiziosa. L'insalata cù l'insalata di rocca cù i prugne cherry è a mozzarella cumpleanu bè i bisogni di una dieta sana è serà apprezzatu assai da i so supportanti è micca solu.
Ingredients:
- cherry tomates - 15-17 pezzi;
- arugula - 150 g;
- mozzarella - 300 g;
- oliu d'oliu - 3 tbsp. spese;
- L'acitu balsamicu - 2 tbsp. culleri.
Preparazione
- Cut the cherry in mette, cubi di mozzarella.
- Puderanu raccuju è dressing from oliu d'oliva è vinegar.
- Merci l'insalata cù i prugne cherry è l'arugula, dà un bocca per abbandunà durante 10 minuti è serve.
Insalata, beans, tomates
L'insalata cù fasgioli è i pumati avarà da aiutà, quandu avete bisognu di fà qualchì diliziu è pocu cumuni per l'arrivata di i clientni, è u tempu hè assai curtu. Sì avè l'ingredienti rializatu à u disignu di un salottu savuroso, nutritivu è savouriu, vi pigliarà solu cinque minuti. Per e crackers sò micca imbibliati, hè megliu per spruvà un platu prima di serve.
Ingredients:
- i pumati - 3 pc .;
- fasgioli cunservati - 250 g;
- furmagliu - 100 g;
- agliu - 1-2 denti;
- crackers - 50 g;
- u salinu, pepite, erbe, mayonnaise.
Preparazione
- Slochta i pumati.
- Grind cheese in the ralang.
- Squeeze l'agliu.
- Trasfurza i ingredienti cù fagioli è i mayonnaise, condimenti, pepite à u gustu.
- Spread the appetizer in un insalatru o un pane, sprinkle with croutons.
- Découvrir l'insalata cù i prugne è i crutoni vernici di greens è servitori subitu.
Insalata cun Pekinese u colti è i pumati
L'insalata da u col cù i pumati ponu esse preparati senza devenza da a tecnulugia propositiva o di riburelu in casu di mayonnaise è a crema agria cun una mistura di oliu vegetale è u zucchero di limonu. À pruvucarà, reappechamiento hè servitu cù aromatic dried herbs o finamente picadute freschi per piquante.
Ingredients:
- i pumati - 3 pc .;
- Peking cabbage - 300 g;
- furmagliu - 100 g;
- uova - 3 pedichi;
- agliu - 1-2 denti;
- crema agria è mayonnaise - 1 st. cucchiaio;
- u salinu, pepite.
Preparazione
- Pene u col di Peking, mette in un tavulinu è amassi cù bè cù e mani.
- Aggiuncenu i prugne picatu, u furmagliu rossu.
- Purificate è aghjunghjite l'ova fucinati, mandate à u restu di l'ingredienti preparati.
- Agghiuncinu a crema agria con mayonnaise, agliu, salinu è pimentu.
- Frittu l'adduzzu di i cumpunenti di l'insalata, stir.
Salad with shrimps and tomatoes
L'insalata cun avocados , i gambarinu è i pumati sò preparati elementari, ma hè ghjucatu incridibile savore è appetizing. U moluscu pò essa bisognu, cumu suggeriti in a ricetta o frittura in una padedda cù a mantra è l'anu dentate. A prima opzione hè più dietetica, in u sicondu casu, u frenu diventarà spicuritu è aromaticu.
Ingredients:
- cherry tomates - 6-7 piezi;
- avocados - 1 pezzu;
- shrimp - 250 g;
- oliu d'oliu è zucchero di limonu - à tastallu;
- u salinu, pepite, erbe.
Preparazione
- Furmà i gambelli, limpi.
- Tagliate à a mità l'avocado, sguassate a petra, puliti i mitati, a carne rimanda hè chjosa.
- L'aguacate, u tomate è i gambelli sò colpi nantu à una culonne di vegetazione.
- Da u farru di mantellu è di limonu, preparanu a salatura, u salinu è a pepite à u gustu, pour a mistura di i cumpunenti di l'insalata prima di serve.
Insalata cun tuna e tomate
Complementarii qualità à l'insalata di taglioli freschi di pumati freschi. Questu snack ùn hè micca solu diliziosu, ma ancu grazia à u pesciu hè assai utile. Ancu più valuru impressiunanti di u pianu si mette, perchè aghjunghjenu l'ova di codi invece di ova di pollo. Dopu avvalutu, sò stati limpiati, cut in almenu o quarti.
Ingredients:
- i pumati - 2-3 cunte;
- tuna di conserve - 200 g;
- uova - 2 piezzu;
- cipolla - 1 pezzu;
- limonu - 1 tbsp. cucchiaio;
- Oliu vegetale - 2 tbsp. spese;
- u salinu, u pappaghju, cipolle verde, foglie lettuce.
Preparazione
- Salsa di pumati è l'ova fritte.
- Aggiuncenu insalata, cipolla, tagliato, fette.
- Cuntene l'oliu cù u zitellu di limonu, aghjunghje salinu è pimentu.
- Tire una savurosa cù u pumadoru è a tuna, fate vistitu, cunghjene cun gentile, spreati in un pane con salad leaves e sprinkle with cipolle verde.
Piuma fresca è insemiata di tomate aubergine
I pumati sò apprupti à cumpensà una saladine calza cottu cù brunetta, pance è cipote. L'ingredienti di vegetali sò fritto finu à a mità cunzatu nantu à una padedda di frutti, postu chì sò assuciatu in un tank cumuni, aromatizzati cù stufi, greens finamente piccati è mischju.
Ingredients:
- tomate - 200 g;
- a brunetta - 300 g;
- Pezzenti dolce búlgaro - 200 g;
- cipolla - 1 pezzu;
- basilica è tagliato - 1 mannatu;
- agliu - 3 denti;
- Oliu vegetale - 70 ml;
- coriandro è di zuccaru - 0.5 teaspooni ogni;
- u salinu, u pepite, u zuccheru è u zucchero di limonu.
Preparazione
- L'altaggine sò diced, salciatu è esciatu da 20 minuti.
- Limpone a un pappagallo di frutta fette di vegetale, sparghje nantu à una pate caleta oiled è friture finu à prestu.
- Cipolle di Shinkuyut, pepite, tomate, passevuyut separatamente à a mezza preparazione.
- Imbulighjate in un tastu di oliu, u zùmmu di limonu, u salinu, pimienta, cilantro, ajoncu picatu.
- Salata, insalata, con, brunetta , tomate, cun u mistu resultante, sirvutu à un insalata, sprinkled with herbs.
Insalata di tomate verde in coreanu
Una salata di tomba verde di a cucina rapida piacenu i so caratteristiche di i picciotti di piccati cù un piquant ostrinka. Per fà una paleta più brillanti è più culurita, i pratiche sò fatta cù pezzi gialli è rosati. Coriander rializeghja efficace a mezcheta di spices for Korean salads.
Ingredients:
- i pumati sò verdi - 0.5 kg;
- zapparicci è campane - 2 pc .;
- agliu - 4 denti;
- L'acitu, l'oliu è u zuccheru - 2 tbsp cada. spese;
- coriandro è u salinu - 1 cucurrucvi kull;
- aneto è tagliato - 1 mannatu.
Preparazione
- A pezza i prugne verde, paille è e zappaghju.
- Aggiuncenu all a terra, taglia virgola è altri ingredienti per refuzzo.
- Stirate l'oleettu, parte di almenu 10 ore in a fria.
Insalata di tomate seccu - ricetta
Una insalata nucilata, simplificante è nutritiva di salameria cù i pumati secchi è u pollulu hà da esse felice cù l'armunia di cuncetta di gustatori è appetizing apparenza. Per un picculu piquantinu spuntinuali di puddastru pò furnisce in filu, precinerate a carne cù l'agliu, l'erbe è i condimenti per i aviculture.
Ingredients:
- prugne seccu - 200 g;
- puddaru di cucina - 1 pc.;
- arugula - 1 mannatu;
- limonu - 1 tbsp. cucchiaio;
- oliu d'oliva - 2 tbsp. spese;
- u salinu, u pepite, spices.
Preparazione
- U filettu di pollo hè fogghiutu cù l'aghjunzione di spices in salate.
- A carni friddi hè chjucu in tazza o capelli.
- In u listessu modu, ricette taglioli secchi à u sole, aghjunghje a carne.
- Imbulighjate i ingredienti cù e foglie di l'arugula, stagione cù u pezzu è u salinu cun una mistura di u zùccu di limonu è l'oliu.