Ogni hostess hè bè cunsigliu di i ingredienti di basa di refuzzu. Sò include - verdura, oliva, oliu di granu, iogurt, salsa di soia , acitu di vinu, etc. E, agghiuncià l'arbeite piccante è i aromatiche, puderà acquistà una varietà di additivi, chì dà u paniulu una uriginaliza è una piquantità incredibile. Scupremu cun voi cumu preparalli insalate di stalla senza majone.
Insalata di verano senza mayonnaise
Ingredients:
- col biancu - 500 g;
- Pezzenti bacca - 1 pc.;
- bulb - 1 pezzu;
- frischi verdi - 1 mannatu;
- Oliu vegetale - 3 tbsp. spese;
- limonu - 0,5 pezzi;
- spices.
Preparazione
A col è pulita da l'altri fagottu culpiti, finamente chjappata è fiscatu cù u sali. Pezzaru bagnu lavatu, rinfriscà i zoni è chjappu in taglioli finti. U focu hè pulito è piccu di a mezza anta. Da a mità un limonu in una pruppu di zucchero, aghjunghje l'oliu è spices. Verdura hè lavata, secca è machunta. Imbulighjate tutti l'ingredienti in un coltu prufunditu, ripullà, mestisce è sguassate durante una meza ora in a fria, da serve à a tavola.
Summer Evening Ensalade senza Mayonnaise
Ingredients:
- u furmagliu dura - 200 g;
- a cruccanti di pollo - 2 pc .;
- cucumber frescu - 3 pc .;
- pagnolu - 50 g;
- lettuce foglie - 5 pezzi;
- cipolle verde - 1 mannatu;
- oliu vegetale;
- agliu - 2 craimi;
- l'acitu - 2 tbsp. spese;
- spices.
Preparazione
Cumpigliemu u puddastru finu à manghjatu, pigliate da u calzu è l'enfure. Fulmini di lettuce è cipolle verde sò sbucciati è disposti à sece nantu à una napulita. Da u pagnulu, aghjunghjia a crosta è aghjunghje u pappuluze in cubi cun un cutidianu filu. Fritilite in una padedda secca finu à u marrone l 'arrustu. Femmene gazeddu fissatu nantu à un grossu rossu. Dopu à quessa, piglià a carne di pollo prestitu, separate da l'ughaddu è tagliate in pezzi petite. U muzzoni, seccu è rossi.
E lettuce sò stati scuriti in pezzi di medium size. Allora aghjunghjenu tutti l'ingredienti à una insalata prufonda, u salinu, u pepite à u gustu, staghjone cù l'acitu è l'oli vegetale. Prestite spressione in l'aghjunzu di stampa è cunglite assai. Agghicà u croûtonu à l'insalata immediatamenti prima di serve, perch'elli ùn si sò micca affucatu.
Insalata di stiva senza mayonnaise
Ingredients:
- pumini freschi - 500 g;
- agliu - 5 denticululi;
- ingannu - 1 mannatu;
- limonu - 0,5 pezzi;
- chili pepper;
- spices;
- oliu vegetale.
Preparazione
U Cucumber lavagna, seccu è cut in circles, circa 0,5 centimeteri livellu. L'agliu hè pulitu da a cerniglia è squeezed through the press. U pappaghju di Chili è salvatu da e so finamente chopped cun un cuteddu. Da a mità un limonu aghjustanu u zitellu. Dopu avemu cunnette in un pappu di colpu prufonda, allu, aneta piccatu è salitu à u gustu. Fate insalata cun oliu vegetale è pour u zadellu di limonu. Chjama bien è serve à u pianu à a tavola.
Insalata di stiva senza mayonnaise nantu à a table festiva
Ingredients:
- Piatto di pollo - 1 pezzu;
- Asparagus - 300 g;
- freschi freschi - 100 g;
- api - 1 pc.;
- spices;
- pera - 1 pezzu;
- Butter - 2 tbsp. spese;
- crema - 1 item;
- farina - 2 tbsp. spese;
- noce moscata - à gustà.
Preparazione
Cogliu u puddellu di cocia, finu à manghjà, frutti è tagliatu. Asparagus lavatu, puliti, biancu duranti 3 minuti, spedinu acqua fridda è ghjucatu à un colatore. In una padedda, fretce u mantellu è frarja a farina finu à u doratu. Poi pouria in a crema, aghjunghjenu a salcia, a pepite è a ghjucula a nozone. À un calore lento, calduce a mischju è portanu à un ingrossu.
Stem zanzone lavare è fugliate finamente. A me piru, a secemu, cutà u core è crush it with lobules. U fragola lavapu, fassi una sicura è fugliale nantu à quartieri. Avà cugeremu tutti l'ingredienti in un insalata, fremenu cun salsa fretu, mischjà è serve nantu à a tassa friddi.