Propizza utili di pomelo

A pomelo hè un fruttu. A so patria hè a China. Ci hè un simbulu di prosperità è prosperità. Questu fruttu esòtte ancu quì cun l'uni per l'annu novu. Oghju, u pumelu cresce in parechji paesi è hè pupulari à tutta u mondu.

Comu sceglie un pomelo è quale sò i so pruprietà ùtule

Certi piacerebbe cunsiderete u pomelo per esse un parente di pompelmo , ma questu hè micca veru, questi frutti sò in tuttu distinti. L'arbre di pumelu reaches 10, è à quarchi à 15 metri d'altura, hà una corona round. U fruttu hè in u circhiu, o in forma di pera è coperto cù una peddi assai grossu. U diamitru di u fetu hè di circa 30 centimitri. Dintra u fruttu hè spartutu in segmenti cun semen. A pomelo hè assai succosa, prufume dolce è agrì, a pulpa hà un aroma agradable. À a casa, u pumelu ùn hè micca cultivatu, postu chì per u crescita nurmale, l'arbre necesita assai spaziu è una umidità assai alta.

Beneficii di u pomelo fruit

Grazie à i vitamini è i minerali, u pomelo hà un effettu benefiċjali in a salute umana. I prupietà diliziosi di u pomelo sò u cuntenutu di vitamina A, B è C, è ancu potasio, chì sustene u sistema di u core. Hè custruitu di limuniidi, funziona in u rolu di prevenzione di u sviluppu di u cancer. L'olii essenziali cuntenuti in u pumelu rinfurzanu l'immunità. L'acidus Ascorbic in questu fruttu hè assai impurtante per u corpu per palluzzà è per prevene i viral è di u friddi. Cosa hè ùtule per pimelu in perdente di pesu, cusì hè un enzimi speciali chì analizeghja i proteini è u grassu. Inoltre, stu fruttu cuntene solamente 32 kcal in 100 grammi di u pruduttu, per questu hè spessu inclusu in a dieta.

Pomelo hè cunsigliu per e persone di malati cardinali è vascular. Hà a pruprietà di a normalizazione di pressione di sangue.

Adupratu ghjùnsenu una quistione di l'utilità di u pumelu per e donne. U fattu hè chì u pomelo cuntene pectin, folic acid è beta-carotene. Eccu i sustanzi chì sò solu necessarii per i femini incisi. L'altu cuntenutu di a vitamina C aiutanu à e pregnant donna per prevene i friddi, chì sò assai periculosi per l'omi è u zitellu. È u putassiu è u calzicu formanu u sistema di u hezur. Pomelo ùn serà micca causa di pisu, ma, à u cuntrariu, normalizeghja u metabolismu in u corpu di una donna.

I vantaghji è i danni di u pumelu dependenu di l'intoleranza ndividuale è a reazzioni allergii. Se ci hè allergie à i citrati, da cunsumu, u pomelo hè devia esse rimettutu. A causa di u fattu chì u pomelo, cum'è tutti i citrati, hè un allergiu, ùn deve esse micca offrule à i zitelli per un annu. Dopu un annu, pudete pagà à pocu pressu è in un pocu ammontu pruduce din fruta in a dieta di u zitellu.

Comu sceglite u pomelo righjunale?

Hè impurtante di sceglie u pomelo righjunale. A so casca ùn deve esse brillanti, liscia è ligne quandu u toccu. U fruttu deve avè un savore piacè è forte. Nofinate hè stata guardata à a temperatura di l'ambienti per un mesi. Se u pimple hè sbuchjata, hè cunsigliu di aduprà per parechji ghjorni.

Eat pomelo in fresco form, scacciatura di a pelle è i film in u fruttu. In ogni modu, pò esse un ingredientu di certi insalati, in particulare u pomelo hè cumminatu cù i frutti di mare. Da ellu, pudete puru preparà una piccante salsa.

In forma nudda, u pumelu hè assai piacevule à pulisce. A diversità di u pumu, hè assai faciule di pulisce. Hè abbastanza à cutà una cutidda pelcula, è nevarè cum'è una aranciu . I filmi chì separa i lòguli di u pumelu sò ancu fatta di qualità. Uni pochi minuti ùn pudete diventerà micca solu un gustu piacevule, ma ancu un gustu inesgabile di questu agrumu.