In a materia difícil di cummattiri l'obesità, puderete utilizà una varietà di medie. Per esempiu, u funghi per a perdita di pisu - sò assai efficace, perchè l'arricchianu u vostru corpu cù a pruduzione vegetale è, anch'ellu ùn troppu in alta in calori. In più di i funghi cusì, i funghi, i canturi e d'autri varietà chì avemu usatu in a cucina, sò qualchì funghi leani chì sò cunsigliati per utilizà per perdundà un pesu.
Coglie in u dietu
Per pudè cottu un pianu pianu, solu reemplambisce a carne, poultru o pisci cù funghi. Questa règula hà travagliu perfetta per i primi cululi, è per u sicondu:
- Per pranzu, pò appruntà u zuppa di ciù, borsch con mushrooms, zuppa di sopa o zuccheri di vegetale cù mushrooms.
- Per pranzu cù e funghjetini pudete fà ragout, pilaf o simpricientemente aghjunghjenu funghi à ogni pratiche postu.
Dientiè sta manera, perchè u pesu, perchè i funghi sò più ligne di carne. 100 grammi di vacche dietetica foru di 187 calori, è per u stessu sumimu di champignons - solu 27 calori. Per quessa, aduprà e funghi in a coccia, inveci di carni, perchè u pesu senza sforzu assai. Di sicuru, hè megliu di preparalli per pranzu, facendu chì l'ultimu manghjatu a più faciule.
Apertura di mushroom slimming machine
U Mushroom Reishi (tinder) per a perdita di pisu accumincia a usu di i primi populi di l'Asia. U fuddinu cresce nantu à l'arburi debbuli è stumps. Contene amino àciti, péptidos, lipidi, alcaloidi, glucosidi, olii essenziali. Inoltre, ci sò vitamini è parechji minerali: calcium, manganese, sodium, sulfur, ferru, zincu, potassiu, magnesiu, cobre, germanu.
In regula, i prudutti di u funziunamentu in a cumpusizioni sò distribuziati da u mercatu di network marketing, è finu à quandu ùn hè micca saputu da studii affidabbli chì anu bisognu di pruvucà a so efficacezza per a perdita di pisu.
Mushroom chaga slimming
Questa mushroom hè assai simili in u so cuntenutu di minerali è di vitamini à u corru. U solitu spedinu l'acqua calda 1:10 è insistiu 5 ore, poi piglià trè volte à ghjornu per a mità vetru media ora prima di pranzi.