Insalate, com'è sapemu, sò assai sfarenti. U culunia culinaria umana sapere ricette di u più senzillu è abituale à u più cumplicatu, esoticu, assai riccuatu è pocu cunfortuali. Tuttu chì l'insalata hè un platu universale cum'è l'ingredienti pò esse in u cumuzioni più inesperu.
Eccu alcuni ricette per insalate cù banane.
Quandu si compra bananas, hè megliu di sceglie unepochi unpattu, micca troppu grande (questu, micca pezzu).
L'insalata di banane cù l'aghjunzione di patate - solu sulitariu per u spiccatu per l'abitanti di u spaziu post-sovieticu, avemu qualse chì ùn sò micca usati à cumminzioni gastronomichi, hè micca?
In ogni modu, l' insalata di patata cù banane hè un platu Italianu, è e tradizione culinariu italiana sò assai interessanti è sufisticate. Stu platu pocu è un gustu duvice, pò esse furnitu di un platu indipendente, o ancu cù friddi (cungiati) o cun una altra carne è un pezzu gastru gastronomicu. Questa insalata pò esse cunsigliata per fuglià quelli chì portanu un modu di stilacciu attivu, sempre numinatu in u travagliu fisicu o sportiu, vole addivà pesu.
Insalata, patate, banana
Ingredients:
- Bananas sò immature - 1-2 pezzi;
- patate - 3-4 pizzuddi. u diminuinu mediu;
- i pomi (preferibile dolci è agnelli) - 2-3 pecelli;
- tomates densi rosso madu - 3-4 pizzini;
- pepino dulce - 1-2 pc. (preferibile red);
- agliu - 1-2 craimi;
- cipolla insulazione russa o bianca (optional);
- oliu d 'aliva;
- U vinu naturali di u vinu;
- limonu - 0,5 pezzi;
- verdura (tagliatelle, basilica, coriandru, rosemary).
Preparazione
A patata fassi in un uniforme, limate è tagliatu in fette. I cipolle di pelle chop a quarter of anings, tomati è manzoni - picculi fette, è pomi dolci - una fogliusa finta. I bananas sanu e cuttati in i cilugii pocu assai. Immediatamente addossu e fette di manzili è pezzi di banana cù u zuccaru di limonu. L'agliu è a maiò parte di u verdura picatu finamente. Tutti l'ingredienti sò colpi in un insalata, spedinu cun un vestitu d'una mischia di oliu è l'acitu è mischju. Scorchemu cù verdura.
Adding to this salad young olives without pits cut in slices, è ancu di furmagliu, per esempiu, mozzarella, facenu à u gustu più interessante è exquisite. Cum'è un fillariu, pudete ancu aduprà iogurtu uriginale classico.
Quelli chì l 'importa di a figura, pudete uffrì a rimpiazzà e patate (o una parte di ellu) cù l'api, perchè l'insalata serà più utente (l'apiitu hè megliu per fà ricette nantu à un grossneru grutte).
Una ricetta per una salata di salce sana cù banane in u stilu di fusion
Ingredients:
- Bananas sò immature - 1-2 pezzi;
- Aranni - 1-2 pezzi;
- Chìvu - 2-3 fetuses;
- avocado - 1 frutta;
- pipa rossa - 1 pc.;
- agliu - 1-2 craimi;
- verde, tagliato, cilantro;
- limonu - 0,5;
- Iogurt illuminata classica.
Preparazione
Scorcià i banane, cut in fette e sprinkle cù u ziddu di limonu. Trimate u fruttu di l'avocatu à longu, sguassate a petra è sguillate a polpa cun una cullette, è poi hà tagliatu in pochi cunti è anch'elli inghjuliati subitu cù u zuccaru di limonu. Slices of orange
Pudete sirve à questa insalata in cunchi di bocca aperta o vidimi spiciales. Adding slices of autumn not too juicy, ma pozzu assai aranciatu ponu pò esse interessanti per mudificà u gustu di stu platu. Questa insalata hè bona per serve di pesce o pezzu di pollame .
Pudete vede cun pezze insalata cù banane è / o patate, postu chì u tema di salad hè un vastu campu per a fantasia culinaria.