Parechji amasgi dapoi u ghjungive com'è un cundimentu in i so capulizzi culinari, ma micca oghje. Opere di disassemble una una appruvazioni più surprisa di ghjustu - per vende crescente. Cusì avete capitu chì l'informazioni chì leghje hè veru, è chì u ghjinde per a perdita di pisu aiuta, i risultati di seguenti sò presentati, ma prima uni pochi cunsiglii.
Tips
- Se vulete perdiri pesu, duvete bisognu di reducià a quantità di cussidditta cunsumata, è à quì si reduces l' appetite . Quì l'cunsigli hè assai simplice - a meza ora, prima di un manghjà, possu tè cù ghjudiziu per a perdita di pesu. Inoltre, ciò chì manghjate menu, avete accennatu ancu u vostru metabolismu.
- Parechje dopu avè prima prucessu stu tè, tira in u calore, ma questu hè abbastanza normale. Eccu un suggerimentu - accuminciassi cù dui dosi.
- U Ginger hè un remedtu ecunomicu contra a cellulite, chì vi guarda da u grassu è suavanu a vostra pelle.
- Tale un vivante dinamizanti ùn hè micca megliu di beie in quantità maiò prima di andà in dorme, postu chì sarà difficili per ghjunghje.
- Poveru di ghiaccium per a perdita di pisu hè menu efficacità per a radica fresca.
Crìtiche
Per capiscenu a verità di a nfurmazzioni, truvammu persone chì anu l'uperazione di u ginger per a perdita di u pisu è dà u so rispundenza:
"Hè stata assai tempu dopu chì l'aghju intesu chì u ghjudiziu hè sanu, ma ùn sapianu chì pò aiutà à perditu di pesu. Cumu seguitu i raccordji, beviu a ghinda di ghjienu avutu perdutu 7 kg di pisu, è ancu guarita una rinite.
Elena, 26 anni, logu terapista (Noginsk)
"Ùn haiu micca cridutu finu à ùn pruvà, anche di ghjustu è un pocu amara, è à u so gustu hè bisognu à avè usatu, ma u risultatu minima, minus 10 kg. Nun mai pensavvi chì era pussibule per perdè spurpà semplice da tè, senza esse formazione intensiva. Ju ricumanda à ognunu, ùn ùn si dispendia.
Oksana, 31, prugramore (Belgorod)
"Ùn averaghju micca, sò ghjornu in ghjenuvine per più di un mesi, ma ùn aghju micca aspessu per qualsiasi risultatu, chì l'aversà, perchè u gustu di l'aroccatu stessu ùn hè micca assai piacevule per mè.
Galina, 38 anni, educatore (Kirovograd)
"Aghju compru ligame in u mercatu è vittime un ravinu, a vendeurista hà dettu chì era ghjustu. Dopu mi avutu un friddu, è sapevanu chì u ghjuvanu aiuta in questi casi, compru una radica è immediatamenti in a sera à fà un bepiritu termale, chì cuminciò à beviate ogni ghjornu. Allura pocu ch'e aghju liberatu di i mio prublemi cù u nasu, perchè aghju persu ancu u pesu, imprudentamenti, per 9 kg ".
Sabrina, 39, dirittore (Vladimir)
"Cù u mo modu di vita, hè abbastanza per mè per sguassà uni pochi prudutti o di riduciri porte è u pezzu hè ridduzze senza gran effort, perchè ùn aghju un metabolismu assai bonu. Quandu aghju avutu da esse di tirà fora un paru di kilogrammi, decisu di realizà un pruvimentu cù u ghjungè notori è ùn ne capisce micca risultati in tuttu. Pigliò 3 simane - in vain.
Svetlana, 30 anni, massage therapist (Komsomolsk)
"Ùn sò micca maravunatu da u risultatu è ùn hà micca dubbitate un pocu, perchè sò cunfettu di u jungbe, in pratica, tuttu. A so utilità ùn ci ne dà in dubbitu, è aghju sempre cun u so aiutu purtatu in forma. Eppuru, si ùn abbiate micca u frettu, u zucchero ùn pasà aiutà, è cun una dieta normale, sana à perdita di pesu, è aghjunghje à a dieta di ghjustu effittivamenti. "
Vladislav, 28 anni, supervisore (Moscu)
"Vinni appiccicatu à u gustu inghjustu per un pezzu tantu, ma à a fine aghju amatu cù sta racolta miraculosa cù a mo ànima è u corpu,
Tatiana, 33 anni, barman (Sochi)
Ginger hè vinutu da noi da Votok, è, com'è cunnisciutu, u percentuale di persone chì soffrenu soprappiù u pesu hè unu di i più minimi di u pianeta. Trasfurmà da questu, in una cumminazione cù i valutazioni pudemu cunclutà: u ghjungnu per a perdita di u pesu hè effikau, ma cù u rispettu à a cultura di nutrimentu, u rigezione di l'overeating è, almenu, l'attività di minimu muvimentu. Quandu si cunsumeghja kilogrammi di pastiscos pusciati cù dolci guglieri, u zincu hè impotente, cum'è qualsiasi altri mèttivi per perdita di pesu.