Una dieta cun pressione di u sangue hè necessariu di mantene u pesu di corpu nurmale è stabilisà a pressione, naturalmente, in cunglisa cù droghe, chì serà prescrittu da u duttore assistente.
I principeri principale di una dieta per ipertimpression
Dieta sottu una pressionazione aumentada aiuta à creà cundizioni favurèvuli per a circulazione sangue, mentre chì mantene a necessità per u corpu di u corpu di tutti i elementi utili. Hè necessariu escludiri di l'dieta di u sali, l'alimenti grassunati, l'snacks caliu, è ancu i prudutti chì anu un ispensatu interessanti in u sistema nervatu cintrali.
A cumpusizioni chimica di a dieta à a pressione arteriale è l'excitatu pisu devini esse di proteini (90 grammi), grassu (80 grammi) è carchi di carattati (400 grammi). A menzione deve esse dissenu in tale manera chì u corpu riceviu a quantità massima di vitamini è elementi traccia.
Nutrition for hypertension
Dieta di pressione di u sangue hè significatu l'utilizazione di zuccheri, zoccu di frutta e sopra, pane cun branna, pesci, avicultura, carne da manghjà, prudutte di latti, cinerea, legumi, arbeiti , frutti è baga, kissels, compota, decucchione, zucchetti è tes. Pudete includà in a dieta di u ova di pollo, ma micca più di 1 zitu per ghjornu.
A dieta à pressione elevata pruteghja i pezzi di carni, i carni è avventu di variità grassosa, mushroom forte, pesci è corsi di carne, salcicanti, furmagliu piccolo, craciungi, carni affumicate, pickles, marinati è canned food, some products, radish, legumi. Anu ancu pruibitu sò carbonati è alimenti alcoolichi.
L'alimentariu di cucina hè assai impurtante, cù prudutti mètudi: sdegnu, fervente o steaming. À una dieta, hè auturizata per fretta un pocu in una petite quantità d'oliu vegetale pappulitu.
A dieta per ipertitenti implica una dieta razionale, adendu à quale pudete evità di prublemi di salute.