A quantità di tiurìi sò creati nantu à u sughjettu di l'inevitabilità di l'avianu di l'organiziu è, in fattu, per esse eliminatu questa inevitabbilità. VI Kharitonov, u creatore di u yoga di Kalmyk, hà avutu u so puntu di vista, chì era u fattu chì avemu l'avete vede per viulenza di l'omostasi. Homeostasia hè a stabilità, u equilibriu è a permanenza di i prucessi di vita in u corpu. Stu termu significa a temperatura di corpusicule, a digestioni, a securione è a cuntrullazione di cori.
Kharitonov hà cridutu chì, invechjate l'età è u tipu di l'attività, u prucedimentu di sangue à u core avarà esse constante. U flussu di sangue veni distribuitu nantu à u cori: secondu l'attività attuale, attivate una certa parti di u cori, da induva u sangue è di u glucose sò più probabili di purtassi da ellu.
À l'età di 70, in a maiò parte di a ghjente, u prufessione di u sangue in u core culpisce u 30%, è quelli chì pacenanu a atherosclerose o di l'ipurezione, questa figura hè ancu più altu. In questu sensu, ci sò e malatie, una diminuite in memoria, capacità mentale.
Comu avete capitu, Kalmyk yoga Kharitonov hè basatu annantu à u supplyu di sangue in u core.
L'essenza di a direzzione
I beneficii di Kalmyk yoga in ipoxia. Quandu avemu a nostra altezza , avemu supraniunatu di carbonate di carbonate, da a quali a crescita di e vapuri è e vàlvuli chì regulanu u flussu di sangue sò tranquilliti. Sì respite dopu à quessa, vi rispundarà in moltu più oxigenu cum'è l'"inhalation-exhalation" in solitu.
In ogni casu, una volta ùn ùn solu u prublema. Sì sèpi à sente à u lettu è di respirazione, i tempii pronti si scheranu, è a to fà risplendere.
U metudu cumplessu assume u travagliu di Kalmyk yoga per l'abdomenu è per i musculi di i peri. Aghjunghje l'esercizii fisici è u ritornu di respirazione un impurtante attivatu di i musculi, in più, duranti u muvimentu è u ritornu, ci hè una vibrazione di a materia grisa di u cori.
Eserciti
In Kalmyk yoga, ci hè solu un'erici - stu rispettu cù u stufa. Risu in nucliu cù a to manu, tenu a to breath. Emprinzammu à attivamente squad, quantu puderete senza rispirà. Allora ci hè bisognu di piglià u vostru respiru è ripite l'exercitu 5 più volte.
Kalmyk yoga, questu quì, questu esercitu, deve esse ripetutu trè volte à u ghjornu, prima di manghjà.
L'esercitu di u ghjornu d'esercitu fugliale i navi è u sistema cardiovascular entero. Kharitonov hà nutatu a fine in i paràmetri di a salute è l'ECG in i posti dopu molti mesi di furmazione.