Chlorella riferisce à alga unicellulare d'acqua fresca è hè longu usata in una varietà modi. L'abilità di sti mini-pianti à reproduce l'ossigenu attivamente hè usatu per creà una riserva di l'aire di a nave è i culleri sottucattalli.
In a medicina è a cosmetologia, u valore di Chlorella hè chì in paragunazione cù l'altri pratiche cuntene una quantità significativa di clorofilla. Da alga pruducini pezzu secu (sustrato), è ancu nantu à a basa hà creatu assai adittivi biologichi di l'alimentariu.
L'Avvanzi è Harms di Chlorella per l'omu
Chlorella hà longu manghjatu è micca stà micca sorprendu, perchè questu alga hè unipochi di i deci più nutizie nantu à u nostru pianeta. I pruprietà utili di Chlorella sò dovutu à a so diversa compositura bioquímica. 100 g di sta pianta cuntene:
- Clorofila A (1 mg) è B (613 mg);
- Vitamini di u gruppu B sò a tiamina B1 (4,2 mg), riboflavin B2 (7 mg), niacin B3 (23.8 mg), piridoxine B6 (5.3 mg), acidus pantotenic B5 (1.3 mg), folic acid B9 (26.9 mg), B12 125.9 μg);
- Vitamina K (165 mg);
- vitamina H biotin (191.6 mg);
- vitamina E (180 mg);
- vitamina D (finu à 100 mg);
- vitamina A (finu à 160 mg);
- vitamina PP (finu à 1,8 mg);
- vitamina C (finu à 15 mg);
- fosforu (990 mg), magnesiu (325 mg);
- Calcium (200 mg);
- ferru (165 mg);
- zinc (70 mg);
- Protezii digià faciule (58%);
- acidic nuclei;
- cellulosa;
- enzimi vegetali (enzimi);
- Aziens polyunsaturated (inclusi l'essaru arachidiunale, linoleicic, linolenic);
- polisaccharidi;
- cumposti steroidi;
- sustanzi antivirali.
U beneficiu di chlorella hè chì stimula a produzzione d'interferona, chì hè una prutetta antivirale è participeghja in u prucessu di hematopoiesi. In fattu, tutti i fondi basati in questa algiera sò immunomodulatori naturali putulenti chì stimulan u travagliu di ogni immunità.
Questa algium cuntene a vitamina B12 , chì passa solu in prudutti d'urighjini animali. Per questu, i preparati d'alga sò vale per l'aderenti di l'alimentariu vegetariano.
A Chlorophyll in a cumpusizioni di Chlorella possa l'abilità di sguassà di u scuru di u corpu, sustanzi tossicali, salti di metalli pesce. A cumminazzioni di prupietà antiinflamatori, hematopoièticu, fortificante è di purificazione faciule chlorella una di e più pratichi utili per i persone cun prublemi di salute.
Per tutti chiddi chì lotta cù l'overzone pisu, dettu nutà tali ditagli - a pianta cuntene un gran numaru di prutini, per u so processamentu chì u corpu spende assai energia. Questu hè chjamatu l'effettu termoggene, chì hè usatu in dieti di a proteina .
Proprietà utli è contraindicazione à l'usu di chlorella
A Chlorella cum'è un supplementu alimentariu hè adupratu in forma di pulettu pasticuli. Cumu sintendu tutte e so pruprietà, pudemu aghjustà:
- Prevention of hypovitaminosis e mancanza di minerali.
- Millione di l'hemopoiamentu è a cumpusizioni di u sangue.
- Strengthening of the nervous, cardiovascular and immune system.
- Nurmalizazione di i prucessi metabolichi è l'assimulazione di grassu.
- Ammaistramentu di peristaltisi intestinali è a cumpusizioni microflora.
- Stimulation of cell regeneration.
- Enforte di u tissu bone.
- Eppettu favorevule à u equilibriu hormonal.
- Detoxificazione di u corpu cumpresu dopu l'irradiazione è a quimioterapia.
- Anti-aging effect.
- Prevention of hypertension and gastrointestinal pathology.
Dite infurmatu di i benefiziò di Chlorella, ùn pudete micca mancariarli micca di qualchì preghjudiziu. Comu un pruduttu naturali, i preparati da questu alga sò generalmente digeriscenu facilmente è ùn ne perde effetti causa. I prudutti di basa di Chlorella ùn deve esse micca tastati à e persone cù malati autoimmune è l'ipersintenza à iodu. Chlorella hè contraindicata in violazione di u scambiu di ferru (hemocromatosi). Quandu si tratta l'anticoagulanti, avete bisognu di esse tastà l'alga, perchè pò influenzà i so effetti.