Quelli chì si prefettenu chianciallu è ferite in l'inguernu si lamenta chì ùn sò micca frutti è ligumi di staggione nantu à e stile di i mercati è di e venditi, mentri importatu è pruduttu di i pruduttu farà più periculate chì bè. Ma, cumu dicenu, ci sò quelli chì anu cercatu oghje, è quelli chì sceglienu i ragiuni. Fighjemu nantu à a prima categuria è avemu bisognu i nostri beriberi cù vera, solu in l'accessu invidutu, frutti di super vitamina, chì includenu persimmon . Prima di prucederà per quessi vitamini ponu esse truvati in un caffè, parlemu di i divertenti fatti assuciati à stu fruttu.
I fatti interessanti
In u Latinu, u nome ca ciminu significa u nutrimentu di i dii.
Hè sanu chì u persimmon hè uriginale una frutta cinese. Per millenze anni, solu i Cinese anu avutu l'uppurtunità di sughjera di i vitamini cuntenuti in u persimmon, è solu nant'à pocu tempu, u fruttu migrà à u Giappone è l'Asia, dopu u Caucasu è l'Europa. Oghje, u persunale caffiano più famoso persimmon, persimmon japunique è persimmon di chocolatine "korolev". In generale, ci sò più di 500 variità in u mondu.
Composizione
Persimmon hè un terzu di zuccheru, perchè stu fruttu utili ùn pò micca manghjatu da i diabétique.
In tutti l'autri ghjinnaghju solu puderanu esse favurèvule, è ancu u diluiu di a so dulcezza ùn sia micca in i detrimentu.
Comu cume, chì vitamini cuntene persimmon:
- vitamini B1, B12, B3;
- vitamina C;
- vitamina P;
- è di carotene (provitamine A), u cuntenutu di quale puderà esse ricunnisciutu faciulemente da u culore aranciu di castagne.
Da i caratteri di carbuidrati u caucciu cuntene glucose è frutose, è a maiò parte di a cumpusizioni hè ghjucatu à u zuccadoru persimmon, chì hè assai utili per i malatii di a gola è a bocca.
Ma hè impurtante micca solu ciò chì i vitamini sò ricchi in u caffè, ma dinò chì cuntene assai minerali è sustanzi biologichi attivi:
- potassu;
- sodium;
- Calcium;
- magnesiu;
- fosforu;
- ferru;
- manganese;
- copper;
- nickel;
- cobalt;
- iodu.
Persimmon cuntene assai sustanzi tannici, per quessa, ùn deve micca manghjatu dopu l'operazzioni trasferitu assuciatu cù u viaghju gastrointestinali, è di persone propensi à stinpi.
Propizziu utile
Sì a lista di quali vitamini sò in una persimmon ùn l'avete micca cunvince seguita per salto è esce per questa "alimentazione di i dii", "avemu" vi darà a so multifunziunale.
Prima, carotene. Avemu digià chì un cautu di ciumi accunsenu un altu cuntenutu di carotene, un precursore di vitamina A. Carotene hè utilità per l'ochji è i pulmoni. Serve cum'è a prevenzione è u trattamentu di una varietà di malatie ocular, è ancu aiuta per evitari di bronchitis è pulmonite. Avemu cunsigliatu per attentu à questu fruttu à i fumatori.
Siconda, attività cardiovascular. L'altu cuntenutu di zucarani hè preghjudiziu à i diabeti, ma micca à i nuclei. U zuccaru, cuntenutu in un cashew, nutriscia u musculu di u cori, rinfurzò i vini è nurmalizà u travagliu di u core.
Per via di tannini cunfinanti
Persimmon hà un'urganu diureticu, per quessa chì serve com'è mantenimentu preventivu di i malatii rilativi, aiuta per evitari pedi in i rizzi è a buca.
A causa di l'altu cuntenutu di e vitamini A è C, un cippinu hè assai utili à l'anemia è di u beriberi. Furtificeghja u sistema immune è hè particularmente utile in u periodu di infezzioni respiratorii aguti. Sè dighjà tardu cù prufilaxis, lavine a gargia cù u zucchinu di caldi, o simpricimenti aduprate i so frutti abbastanza alluntanà a inflamazioni di a gola.
E proprietà di a cosmètica di i castagni sò ancu cunnisciuti. Cù i pori dilate, a peddi oleosa è l'acne freti si facenu una mascara di castagne. Per fà quì, mischjianu a polpa cun 1 di giardinu d'ova è applica nantu à a faccia per 20 minuti. Un o dui procedimi è un equilibru grassu di a pelle sò stabiliti.
Esperemu chì avà sò cunvinta chì ùn hè micca cusì faciule per chjamà u fruttu "un alimentu di i dii".