In u vaghjimu è l'invernu pudete sèntelu cumu chì e donne che fracenu chì, dìcenu, ùn ci hè nudda di perdita di pesu. I frutti è e leggimi staghjunali sò digià annantu è u vendita di i stantie di supermecchieri l'annata sana ùn hè improbabile induce mono-dieti è ghjorni di descarga. In più, u nostru corpu hè un cilestu biològicu excellentu, è stissu, senza cellu assai, righjunghji per i frutti è l'erbe. Chì deve fà? Cumu perchè pesu? Ddu preoccuppati, ancu l'appetite sparisce.
Ùn nè i nostri capi brillanti anu intruitu per a prima volta per questu situ di l'affare. In principiu di nuvèmmiru, avete a perdiri un pesu nantu à i frutti fini à maturu, cum'è per esempiu, cachorum. À e propietate benitenti di i casgi, nantu à qualità di dietetica, ancu per quarchi precautions è di parlà più.
Pruprietà
U fruttu cun un nome inusualu è pocu infatùtu cumminò a so storia riturnata in a Cina antica, è presumibuli ghjà digià millenarii anni, un persimmon hè stata usu di perdita di pisu. Cumplementu, gradualmente, trasfurmannu è sparghjintatu da u livante à u punente, in u persunimu seculu XIX persa u circondu in Europa.
Hè facilitu ch'ellu crede chì questu arburu da i cori amatorii hè cultivatu in Asia, Sud d'Europa, u Caucasu, l'America Sudamerica è l'Australia. Da a più "piantini settentrionali" sapemu a Crimea è Transcarpathia.
Cusì, chì hè l'usu di castagne? Malgradu u gustu di u livante di u zitellu, un caunque ùn hè micca tutale di calori. À 100 g ci sò 50-60 kcal. U 80% di i bacca (in u pesu, da a strada, ½ kg) hè cunsistenti di l'acqua. Tuttu u restu hè saccharose è frutose. In più di zucchero in castagne, ci sò ancu tannini. Anu pussibule pruprietà bactericidali, per quessa chì u persimmon hè cunsigliatu per i friddi, di u grigu, cù u nasu.
I Tannini cuntribuiscenu à un gustu tartale cusì. In modu, u cippu hè divisu in tartale è micca furmulariu, ma ma spessu, un fruttu propiu assai, in cuntrastu cù l'immature, pèrdite a so astringenza.
In quantu à e vitamine è i minerali, quì u cibo ùn hè micca inferitu à l'agrumi è manzili. Persimmon recomenda per malatii di u cori, ribona, genitali, disordini nervi. A causa hè di a cumpusizioni: vitamini A, C, PP, gruppu B, potassiu, manganese, cobre, ferru , sodium, malic è citri è assai più.
Dieta
Per assubbirà tutti i beneficii di un fruttu pocu cum'è assolellatu, è ancu più sani à u pienu, alcuni recorreranu una dieta di moneta nantu à un cashew. Duration - 6 days, "course" pò esse ripetuta dopu à 1 - 1,5 mesi.
L'essenza hè simplice - 6 ghjorni da manghjatu 1-2 kg di persunali per ghjornu, pudetebbite 100 g di kefir, beie 1.5-2 litri di tè d'acqua è acqua. U persimmon hè una cosa assai satisfacente, perde una perdita di pisu nantu à u ciminiu raramenti veni da "fain famu".
Persimmon applicazione
À u ciumi, cum'è a cumpagnia di minerali si mostra, ùn pudere micca solu per pèrdite pisu, ma ancu diventà sana sana. Per esempiu, per incrementà u tonu di a pelle, utilice una mascara fettiva tonificante. Paghjella di cibo persimmon è 1 ungujeru d'ova, applica nantu à a stare è tenite durante 10 minuti. Allora acchianu l'acqua calda è aduprà a crema.
U persimmon pò ancu esse trattatu cù a tezza. U zuccu di casuze sanu averebbe diluita cù acqua calda è rinsegna diversi volte un ghjornu cun una gola. Cu diciru, una decucchizza di purcina hè aduprata, è da i chjami friddi chì u pultu di e foglie seques di u fruttu aiutanu.
Contraindications
Ma tuttu ùn hè tuttu bè. Ùn pudete micca perde u pesu cù castagne. U primu, u persimmon hè contraindicatu per i diabiulati è i obesiani per l'altu cuntenutu di zuccaru. Inoltre, per u cuntenutu di tannini, ùn pò micca esse usatu da e persone cun prublemi intestinali:
- quelli chì anu sottupostu sottu à ogni operazione nantu à u viaghju gastrointestinali;
- quelli chì a digestioni ferma assai per esse chjappiutu;
- quelli chì sò propensi a stinzia;
- quelli chì soffrenu di l'hemorrhoid.
Puderete u caucciu sottu circunstanze simili pò diri à l'addezioni intestinali.