Calorie di bassa caluri

A decisione di perde u pesu, assai anu rivisu a so dieta. Ma à u stessu tempu, ùn tutti ùn pensanu micca chì i fugliale alcooleti affundani l'aspettu di l'overgrazia . In ogni modu, stu pruduttu hè inclusu in u gruppu di i nemichi di a perdita di pisu, perchè aghjusta calori extra in u corpu è prumove u sviluppu di l'appetite. Inoltre, ancu l'alcoholu maiurore calurariu a piacè fasenu i prucessi di metabolismi, chì guverna à u fattu chì e calori di l'alimentariu trasfurmate in capri grassunati.

Chì l'alcolicu hè a più bassa calorie?

Se ùn pudete fà micca senza l'alcool durante a perdita di u pesu, avete dà preferenza à quelli chì cuntenenu alimenti l'alcoolenza, è, dunque, calori, è ùn ne perde un apetite wolfish. I spiriti più bagnu di caluri include:

  1. Vinu sicariu. Contene qualchì 70 caloria. U vantaggiu di u vinu seccu hè ancu chì cuntene sustanzi tannici chì frenanu a sumpurazione di l'alkohol.
  2. I vini semi seci. Contene 78 calori.
  3. Birra di luce. Pò esse attribuita à l'alcuni più bassa caldi, perchè cuntene circa 60 calori per 100 grammi. Ma u prublema hè chì basta chì a biera di a mugla hè drunkata in quantità quantità più grande cù spiritu forte è vini. Eccu, una buttiglia di cervia pò dà una persona cun 250 calori.
  4. U champagne seccu hè ancu cunsideratu cum'è u caldu caluricu più bassu, chì in 100 grammi ci sò solu 85 calori.
  5. Vini semi-dolci. Avete un cuntenutu calori di circa 90 unità.
  6. Vinu dolce. U cuntenutu caloricu alcuni 100 unità.
  7. Cerveza scura. U cuntenutu caluricu hè di circa 100 calori, perchè una buttiglia di cerveza cuntene di 500 calori.
  8. Champagne semi-dolce - 120 calori.
  9. Spiriti forti : vodka, cognac, whisky e brandy. Dopu avè 100 g di questi bevi, pudete piglià 240 calore.
  10. Liquuri è cocktaili cù licori sò un cuntenutu di calori di 300 unità.

Quandu sceglite u calore di u calore di u calori, vale di ricurdà chì u dannu di l'alcoolmentu per a perdita di pisu ùn hè micca solu di calori. È, per quessa, vulendu esse slim, hè megliu abbandunà e rabidu cù u cuntenutu di l'alcoholu.