Ci hè una opinione chì l'acidu chlorogenicu hè proprietà chì cagiunati. In fattu, questa vista hè unguatu di qualchì cunsunanza è distortu ricumpite a rialtà. Pigliate chì effetti chì u corpu veramente dà l'usu di prudutti cun un cumpunente in a cumpusizioni.
L'acidu chlorogenicu effettuali per perdita di pesu?
Prima, avemu capitu u mekanismu di l'accumulation of excess weight . L'alimentazione ùn hè micca l'intrattenimentu, ma una manera di furnisce u corpu cù l'energia necessaria per a vita. Se una persona si cumincia abbastanza, è pocu si move, i calori chì riceve cù l'alimentazione, u corpu ùn hà micca tempu di passà un ghjornu, è tutte e riservi essenziali per l'avvene, "preservu" l'energia in i celluli di grassu. Hè una fonte d'energia più cumplessa ca carbuidrati, dunque, l'organu si spende à elli solu cum'è un ultimu resort. À questu sensu, hè vera, hè cusì difficiue di ridivà di l'eccessu pisu.
L'acidu chlorogenu hè necessariu per u corpu per turne a crescita di crescita in a fonti più accessibile di energia per u corpu. Per fà quì, impedisce à liberazione di glucose da u glucòggiu, è u corpu passa a mancu di grassu. Inoltre, ancu questu ùn ùn dà raggiuni per cunzidira lu cuntenutu di l'acidu chlucogenicu com un fattore ardente da grassa, perchè ùn ùn micca affettivu direttamentu u grassu stessu.
Studi chì anu realizatu in una quantta di i paesi di a UE è di i Stati Uniti indicanu chì l'usu di l'acidu chlorogenicu pò reducià u pesu di u 10% relative à a basine. Invece, sti studii sò realizati da e imprese interessanti à l'effettu di l'acidu chlorogenicu - vende cafè veru è additivi nantu à questu. Studi indipendenti di stu cumpunente ùn sò micca fatti, dunque hè difficiuli di dì chì sti fatti sò affidate.
Inoltre, hè cunnisciutu chì certi scientifichi rializanu un esperimentu in i sappressu, in u quale hè statu pruvucatu chì l'acidu chimientu di "ardesia" di u chimientu di chlorogenesi, à u cuntrariu, porta à u fattu chì a pienezza aumenta, è u metabolismu naturali purga. A causa di u fattu chì in u mumentu a dati supra l'effettu di questu compi di sò cusì cuntradizziunale, hè cunsigliatu per ùn esse di e dosi indicati, in ogni casu ùn ùn pruvucarà micca dannu à a salute.
Prodotti cù l'acidu chlorogenicu
U capu di u cuntenutu di l'acidu chlorogenicu hè u caffè, nè micca nìuru, à quale avemu avutu, ma verde. Hè i stessi grani, ma micca passatu l'arrustu. U trattamentu calore hè un effetti paternante nantu à stu cumpimentu fragili, perchè se decide di adopru di stu metu quant'è un supplementu à a vostra dieta, ùn frette micca u granu prima di moltu. In ogni modu, u cafè ùn hè micca l'unicu fonte di l'acidu chlorogenicu. Hè ancu trovanu in l'alimenti cum'è manzane, pira,
In ogni casu, se di ogni ghjornu manghjanu i alimentos di sta lista, avete bisognu di i suppliite d'acidu chlochogenic in dosi più chjucu di u fabricant recommands. A sobredose di sta sustegnu hà finu à questa investigatu troppu picca, chì significa chì l'effetti pò esse imprevisible. Ùn fucalizza nantu à i supplimenti, ma nantu à nutrttura è sportu propriu - sti tecniche anu pruvatu a so effikaċja è a sicura.
Avete a cura di a vostra salute è perde un pesu, in usu di puzziche è perduble à i modi di corpu!