Perchè chì l'abitudine hè ùtule per u corpu?

Mulberry hè una biscuttina dilettante chì hà un gustu dolce, perciò hè spessu usatu per fà di dolci è di parechji prudutti. Ùn si pò micca, ma si pò ghjucate nantu à a dispunibilità di frutti, cum'è l'arbureti sò omnipresente. Hè fermu solu per sapè da ch'ella sia a so fugliale hè utili per u corpu, è chì sustanzi chì cuntene. A volta volenu chì v'hà avvistatu chì ùn hè micca necessariu di cullà e baga in riserva è di cunghjelalli, postu chì solu frutti freschi sò cunsiderate utili.

Perchè chì l'abitudine hè ùtule per u corpu?

Infatti, i bachi picculi cuntenenu una quantità enorme di sustegnu utili necessarisi per u funziunamentu propiu di u corpu, cum'è vitamini, elementi micro, e macchi, àzii, fibra, etc.

Chì sò i beneficii di e zuffi:

1. Una quantità maiò di a cumpusizioni cuntene potassiu, chì hè necessariu per u musculu di u cori, cusì 100 grammi sò 100 ml, chì hè assai più ca l'altri frutti è baga.
2. I pruprietà ùtule di i boni di l'oleja sò dovutu a prisenza di un gran numaru di salti di ferru, chì cuntribuiscenu à a nurmalizazione di u metabolismu è l'aumentu di u nivellu di l'emoglobina.
3. In cunsiderà chì i boli sò casi u 85% di l'acqua, u cuntenutu di caloria hè chjuca, è in 100 g solu 43 kcal sò cuntenuti. Hè per quessa chì e persone chì sò in una dieta pò manghjarete boni dolci. Ùn si scurdate micca chì a cumpusizioni cumprendi fibra, chì aiuta à purificà u corpu di toxine, è questu un effetti benèficu nantu à u sistema digestivu.
4. Cù diacultura, a morera mostra ancu e so propietati benifichi, cuntribuiscenu à una diminuzione di i nivuli di insulina in u sangue.
5. Bianchi bianchi sò cunsigliati per i malatie cattarelle, per aiutanu à spinallu u sputum, è cuntribuiscenu à a so separazione megliu.
6. Propizziunzi utili di i frutti mordu sò a so capacità di normalizar u livellu di l'hormone, chì hè impurtante in menopause.
7. E bachi bianchi anu ferita ferita è bactericidali azzione, dunqua esse cunsigliati per manghjà, cù malatie infiernamiunale di a cavità orali è di larynx.

Cum'è l'altri baghe, l'abitudine ùn hà micca solu propietate utili per i donne è l'omi, ma ancu i contraindicazioni, chì sò sempre digià qualificatu. Qualchidunu pò avè una intolerancia individuali, chì pò provicinu una allergii . À bafaraghji ùn fate micca danni, ùn mancianu micca in quantità maiò, altri ùn pò esse indigestioni. Ùn hè bisognu di cumbattà u foglie cù altre prudutti d'alimentariu è u megliu di manghjarè separatamente. Bovini Contraindicati cù un stomacu vacanti.