Legumi stufati cù carne piccante

Avà vi diceremu a ricetta per una manera simplici, ma à u listessu tempu i piatti diliziosi chì sò preparati prestu. Ricette cumu cocculisce l'omi virdi cun carne piccata, aspetta per voi quì sottu.

Ricetta per viti stufati cù carne piccata

Ingredients:

Preparazione

L'agliu hè chjucu in pranzi, è e cipolle sò a mezzo ani. In a padedda, caliemini l'oliu vegetale è frittile i cipolle in ellu finu à u solidu. Allora aghjustemu i platti di l'agliu u frittilu cù e cipolle à un minutu più 3.

Dopu quì, pudete apprezzà a carne piccata è mette cù nanzu finu à u riposu hè prontu, è aghjunghje occasionale. Allora aghjunghjite i pezzi dulce fette è i fagioli d'asparagus. Sì avete usatu leghje congelatu, ùn hè micca bisognu à scumpressate prima, mette in un secante in u panu. U stufa di u platu finu à chì i ligumi sò durimenti. Dopu quì, aghjunghjenu u tomate diced, aghjunghje salinu è pimentu à u gustu. Esaminate per altri 7 minuti. Dopu quessa, u pianu hè prestu.

Macucciu stufatu cù legumi

Ingredients:

Preparazione

I pezzi sunnu mette in acqua di zuccaru è cocchi biacchi à circa 3 minuti, è di ghjucà à u colander. Tagliemu tagliate a zucca in fette. Cipolla è aghju finamente chopped. Friture vege nantu à l'oli vegetale per 5 minuti. Dopu quì, pudete spressione u mince è stufa finu à ch'ella principia a cambià u culore è diventa brutta. Dopu quì, u salinu, u pumperu à u gustu, aghjunghjenu l'oréganu.

Spicchendu i pomi di tagliati à u zucchero è fremen nantu à un focu finu à chì a salsa chjesa. Allora aghjunghje i pezzi virdi, tuttu hè bellu mischju. Apriglia altre 5 minuti, dopu chì pudete scambià. U verdu di u mo pratiche, siccatu è finamente chopped. È prima di sirvintà à a tavula, l'asciugate cun carni piccati è legumi.

Fate buscarie più ricette di bè ghjè, perchè avete da pruvate l' alogera stofa cù leghje o stewed coluliferi cù ligumi .