Per pudè diversificà a diversità di a vostra dieta di u ghjornu è aghjunghjendu una piacenza, suggerimamini chì preparate un friddi pocu è diliziosu, fagioli marinati.
Salami Asparagus
Ingredients:
- fasgioli asparagus - 400 g;
- acqua - 1 l;
- zuccaru - 100 g;
- l'acitu - 50 ml;
- u salinu - 1 tbsp. cucchiaio;
- freschi verdi - se vulete;
- spezie, foglie foglia.
Preparazione
Cusì, per a preparazione di fasgioli marinati, i vitture sò pròpiu degnu, si tagghiau l'estremità, tagliatu in pezzi è fervente per 10 minuti in acqua salata. I bancani sò sterile in anticipu, si mette in li greci è spices. Allora l'inghjuttinu i latte cù fasgioli, fremu l'acqua fèrura è copre cun bundle di tappe di polietileno. Dopu à 30 minuti, l'acqua hè spressuta in una paleta è torna di novu à fracete. Poi pour u zuccheru, u sali, pour l'acitu, mettite è ricullà l'addevu torna pour i fasgioli. Dopu quì, fate ghjente u latte, u ghjornu à pusà in puszione è fate mette cù una manta.
Fasgi marinati pà l'inguernu
Ingredients:
- string beans - 500 g;
- acqua - 1 l;
- zuccaru - 100 g;
- l'acitu di vinu - 50 ml;
- agliu - 4 craimi;
- u salinu - 1.5 tbsp. culleri.
Preparazione
I fiocchi sò u mio, anu chjude u cunsigliu è fucala e foglie à fretu l'acqua per 5 minuti. Dopu scumpete in un colander è crescenu è sottu à un corrente di acqua fredda. Dopu à questu, aghju pututu vignaghjoli in testici, da quì sopra l'aghjunghje sbuchjuli di l'agliu. In a manca, pozzu acqua cun l'acitu, mette u zuccheru, u salinu, porte à foglie è fretce i foglie cù un marinate in caldo. I bancani fermamente vicini, guasgi è aghjustate u fasciu fasgi marinatu in un locu friddu.
Ricetta per u frasin
Ingredients:
- fasgioli bianchi - 200 g;
- Calchissime;
- bulb - 0.5 pz.;
- agliu - 2 craimi;
- carnation, laurel leaf.
Per marina:
- bulb - 2 pezzi;
- mustarda - 1 cullera;
- l'acitu balsamicu - 4 tbsp. spese;
- agliu - 3 craimi;
- oliu d'oliva - 5 tbsp. spese;
- frischi aromaticu, una mistura d'aromi pruvinde, spizzi - siddu eccitatu.
Preparazione
Furmagli sò pre-umiti è si ne vanu da a sira. Allora, dopu avè scurtatu l'acqua, fate u fasgiolu in u caldo di verdura per circa 1,5 ori cù l'aghjuntu di spices. Cù i fasgiuni pronti, sulluvate a pianta è lasciate à friddu. È da questu tempu, avemu da cocu per u tempu. Per questu, avemu purciddi cipressioni, cut in cubi, aghjunghje à un pappuluzzu è scuzzulate cun u salitu. Lasciate durante 10 minuti, perchè u raghju pruduci u zitellu. Pudemu finamente chop freshness e l'agliu. Imbulighjate tutti l'ingredienti necessarisi per l'addevu in un pianu, aghjunghjenu i fasgi fogghi è mischianu bè. Pudemu i fasgioli in u cane è i mette in a fria.
Interessatu in i ricetti originali per fasgioli di cucina, da fà in salsa di tomate - vi sarà exquisitely delicious.