Oghje, a dieta hè perceived prima solu com'è un mètudu di pèrdita rapidu di pesu. In ogni casu, questu ùn hè micca u sensu u solu scopu di a maggiorità di e dieti equilibrati. Oghje una dietetta speciale hè necessaria per e persone cù parechje malatie.
Rifreti à sta categuria è a dieta 9. U so menù hè statu sviluppatu è riabilitatu da i megliustamenti medichi speciali per i persone cun diabetes.
Table di a nutritiona novanta
In questa anni, sta dieta si mostra boni risultati. Hè ricumandemu per i ghjente cun diabetes mellitus di a febbrazioni mediana è leve.
A menzione di a dieta numera 9 per i diabetichi hè stata fatta cuncintendu e bisogni di l'organiziu in tutti i nutrienti è di i vitamini. In ogni casu, tutti i cumpunenti sò scelte ch'elli anu a quantità di carbuidrati in l'alimentu hè minimu. I grasi sò significativamente limitati, in particulari di urighjini naturali. Questa aumenta u cantu di prutezione chì u corpu riceve.
Grazie à u menu equilibratu di a dieta numera 9, dui scopi principali per a diabete sò assicurati: perdita di pesu è a nurmalizazione di u nivellu di zuccaru.
Funzioni di a carta
Cù sta dieta, l'ingestazione di salite hè limitata, chì reduces l'infiriori è a normaliza a prissioni. A rifiutà di l'animali grassi è frittu cuntribuisce micca solu per perdienti pisu,
I pruduttu principali per preparà e mette cumpresi in a dieta cù a dieta numera 9 sò vegetali. Ci sò assai corsi di cucina: steamed, boiled, baked. L'alimentu frittu è stufatu pò esse rializatu solu in pocu occasu, per una varietà di menuse.
Questa dieta hè una categurìa abbastanza cumplicata: salitu ligure è dolci senza dolci, chì compostu principarmenti di ligumi, ùn hè micca assai appetizing. Inoltre, una dieta hè longa. Per quessa, hè particularmente impurtante attentu à u tipu vernali di i piatti, a so varietà è u gustu, chì l'alimentariu ùn hè micca solu l'alimentariu, ma ancu un modu di ottene piacè. È, in più, a dieta hà ancu un pocu di dolci nantu à basa di sustituti di zuccaru.