Sì avete qualchissia di qualcosa di malatie di l'intestione, perchè, sicuru, duvete esse trattu è à seguitu una dieta. U corpu umanu cù una tale di malatie riceve menu di vitamini, elementi tracci è altre sustanziali utili.
Ogni prodott afflitti l'intestinali in u so modu, cusì ci spindiri in gruppi.
Dieta di malatia di l'intestione pò esse di custituita
:- Gruppu, per migliurà a peristaltasi. Hè chjamatu:
- pickles, è altri alimentari chì cuntenenu assai salti;
- prudutti cun u nivulu di zuccaru, per esempiu, u melatu è u marmu;
- una carne;
- i prudutti cù l'acidezza aumentata, per esempiu, chouraute ;
- prudutti cun assai fibra, pò esse legumi è cereali;
- ice cream è altri alimenti friddi, è ancu comi carbonate;
- prudutti cù u cuntenutu di qualchì grassu, per esempiu, prudutti di latti.
- prudutti cun u cuntenutu di tannini, per esempiu, gelatina;
- i sopimi di crema è i cereali;
- i piacè calde è e bevande.
A dieta dietetica per a malatia di l'intestione deve esse necessatuamente cunfurna cù un medico per un gastroenterologist.
Ciò chì deve esse cunsideratu in una dieta cù una malatìa di u intestinu grossu?
- A dieta di u ghjornu deve esse cumpletu. Hè necessariu per assicurà chì l'alimentariu di manghjà hè una proteinali suffirenzia, almenu 140 g. Hè megliu di manghjà baglii pocu 5-6 volte di ghjornu. Cusì, vi diminuite significativamente a sopra à l'intestinali.
- Hè ricumandemu per piglià vitamini cumplessi supplementarii, quale, cunsultate un duttore.
- In i malatii di u intestinu, hè cunsigliu per aduprà prudutti di latte, chì furnisce u corpu cù e sustanzi necessarii per ellu. Hè megliu di manghjardu u furmagliu cotte di pocu grassu.
- E sicuru, duvete sceglie i prudutti chì avete bisognu, secondu u vostru diagnosi.
A maiò parte di e praticati cù such malatii utilizanu a dieta numeru 4, chì hà 4 opcions supplementi. Tutti i prudutti sò deve esse cose per un o pare
In casu di inflammazioni aguda
Inflammazione hè cumandata da nausea, vomitu, diarrea è di severu dulore. Per parechji ghjorni, hè necessariu d'utilizà solu alimentu liquidu, per esempiu, pò esse un caldo o gelatina. Ùn vi scurdate di vìviri bundle d'acqua per restituurà u equilibriu acqua. Hè permessu di travaglià tè è acqua minerale. U ghjornu 3, bisognu di fà un menzu in secunnu stu principiu:
- carbuidrati - 200 g;
- grassu - 60 g;
- 5 g;
- Proteini - 140 g.