Parechje almenu una volta in a so vita hà vistu ginger in u bazar è in forma di e razzi strani o in una baralla di a terra in forma di petali rosati. Ma tanti ùn avete micca solu chì spice utile hà pruvatu. In più di a cucina, ghjè assai usata oghje cum'è un burner di grassu. Scupremu l'infurmazioni detalli cumu per piglià ghjudiziu per a perdita di pisu.
Beneficii
Inoltre dinica spezia hè assai usata in medicina. Cogghiate i pruprietà terapètique di ghjustu per a perdita di pesu:
- Aiutta à ridette di nausea, in i pregnant women è in a malatia di circulazione.
- A bona prevenzione è u trattamentu di e malatie chì sò trasmettini da i mintieri in u celu.
- Reducsa u dulore in i articuli.
- Aiutria à priservà i ghjovani per un tempu longu.
- Un gran agent antistresse.
- Improveta u metabolismu in u corpu è sguassà e toxine.
Sicura chì u pruduttu hà ancu e so propri contraindicazioni: a presenza di allergii, a malatia di u fieru, u cori, o ancu l'ulcera è l'heure. Ùn pudete micca beviere à e donne pregnant. Inoltre, ùn hè micca cunsigliatu per esaminà a norma per micca aghjunà a vostra salute.
Cumu applicà?
Per sapè cumu ghjustu a ghjustu di u gestu di a perdita di pisu, hà bisognu à aghjunghje sta spezia à l'alimentariu è u tè, è pudete fà ancu un bevande pergetta di ginger. Per esempiu, aghjunghje spicery à salad o stewed vegetables . Hè ricumandemu per correggià a vostra dieta è caccià i prudutti dannusi.
Cumu pudè cocilu?
Avà scuntate cusì à manghjà i pani ginger per pèrdite pisu. Ci hè una quantità numerosa di ricetti per questu beira, cunziddiete parechji:
Ricetta # 1
Avete bisognu à taglià u fette ghjenzu è i mette in un termu, fretce l'acqua di ferita, in a ratio di 2 tbsp. cullini per 1 litru. Lassa a trasfurmà di 30 minuti, dopu avè a beie bè chì hà ricevutu u ghjornu di prima di manghjà.
Ricetta # 2
In questa versione, tenete bisognu à ghjunghjite nantu à e tetani ghinocchia di l'acqua moltu è si mette nantu à un focu perchè. Avete bisognu à bullce per 25 minuti. Appena chì a cerveza hà brusgiatu pocu, aghjunghje un zitellu u u zitellu di limonu. Inoltre pò aghjunghje à u to betu u to gustu l' arbevuli preferiti, per esempiu, mint o cowberry.
Ricetta # 3
Questa opción hè per quelli chì vanu à perdita di pisu moltu rápidamente, ùn importa ciò chì. Pigliate in parechji partes l'agliu è u ginger è pour l'acqua, chì deve esse 20 volte più. Lassa a infuzione per 15 minuti, strain e bevi in porghje alcune durante u ghjornu.
Ricetta # 4
Prima, rutina 60 grammi di foglie mint, è aghjunghje una ghjuvanetta di ghjustu, chì also pre-chop. Aggiuncate una cardamuna pocu è di scorri tutta l'acqua di ebbe. Insistanu durante 30 minuti, è da tene. In u bè resultante, aghjunghje 1/3 di un vetru di zucca di limonu è 1/4 di una vetru di aranciu. Frigugliate u bè dighjunu è biarà sempre u vulete.
In generale, a radicali hè necessariu di cumprà una piccula, cum'è un albergo, basatu nantu à 2 litri d'acqua. Ùn hè micca cunsigliatu per vìviri un bulu prima di andà in dorme, postu chì hà un vigoru stimulante. Genìzu Secu per a perdita di pesce, sicuru menu utile, ma pò esse
Tips Tips
- Ammai l'arvulu di ghienzu in a fria, ma micca più di una settimana, perchè perde a so pruprietà ùtule.
- Pudete ffuzione, in questa cundizione hè stata guardata durante 3 mesi.
- 2 tbsp. una cucchiaio di ghjustu frescu hè equitatu 1/8 di una cuchja di terra.
- Assicuratevi cunsultà un duttore chì vi darà un pienu per utilizà stu modu di perdita di pesu.
Allora ci hà avutu per piglià ghjudiziu per a perdita di pisu, avà avete bisognu à ottene una radicali è cumincià à perdiri pesu.