Ci hè una gran varietà di tipu di nutrimentu sportiu , è un atleta chì hà decisu d'appruvà di qualcosa sempre aduprà a question di ciò chì sceglie. Per esempiu, se avete bisognu di massa musulmana, avete deve attentatu à a prutezione (aka protein) o amino acides - i sustanzi chì u corpu ci pruduci da a prutezione è l'involudene in u prucessu di u tessulu musculatu. Pigliate chì i aminociti per i atleti è i atleti sò necessità.
Perchè avemu bisognu d'aminidià?
L'aminidiatimi sò composti organiati da quale u corpu bastimentu di tissuti musculari. Hè micca necessariu solu per l'omi per sollivazione: u corpu di ogni persona, chì hè custituitu principalmenti di i musculi, è micca di grassu, stimu taut è slender. In più, più di i musculi in u vostru corpu, u più chì u corpu necessita di calori per a vita, chì vol diri chì perderà pisu più veloce. Inoltre, ùn ci hè micca bisognu di restrizioni alimentarii forti.
Perchè avemu bisognu d'amino acides in culturismo?
Per quelli chì anu dedicatu in sport, l'abilità di aminidià cose à rinforza rapidamente i musculi dopu l'entrenamentu hè più impurtante. Ricivientu sti fondi permette di crescita a carica assai più rapida, più faciule per trattà cù dolore musculari è cresce a massa muscula in un passu acceleratu.
Avete bisognu d'aminidià, o duvete sceglie un pruduttu?
L'aminidiatimi sò sustanzzioni chì u corpu sò generalmente extraite da l'alimentariu di pruprietà di prupietà per creà una proteinu specificu per l'esattimentu di a musculatura. Hè da, in fattu, a accuglienza di a proteina è a riceve di aminòciddi pruvate u stessu prucessu, ma solu l'aminidià immediatamente permettenu da parte da l'urganetta.
Oghje, i sperte sò ancu discendu ciò chì hè megliu. Certi sò stati nantu à a parte di a proteina, perchè hè più naturali in a so cumpusizioni, è l'aminidiatimi sò sintetizzati chimichi, chì impedisce a digestione. L'altri argumentanu chì l'aminidià sò megliu, perchè a acculturazione di u sustegnu finitu facilite a travagliu di u corpu. L'scelta hè vostra, ma ricurdate chì ùn deve micca salvu in nutrimentu sportiu: compri solamente prudutti mannati da prudutti cunzenti, è, sicuru, in salute privata.
Hè megliu cunsultà u furmulariu in anticipu, dumandendu in dettu per quessa chì i aminidià BCAA è àutri sò necessità. Solu da cunsigliu d'un especialista, hè pussibule acquistà tali fondi, ma in nisun locu hè arbitrariu.