U fragola hè un bacca, chì hè unu di i primi d'appare in i toli di veiculi à u mediu offerte. E ancu oghje ghjè prisente nantu à e stile di a vendita in tutta l'annata, u più beneficiale hè quellu chì hè cultivatu in questa regione. Ciò chì hè cuntenutu in a fragola, è cumu pò esse utile, serà infurmatu in stu articulu.
A cumpusizioni chimica di fragole
Questa buccia deliciosa è fragante cuntene vitamini C , E, PP, A, gruppu B, minerali - sulfuriu, magnesiu, sodium, potassiu, chlorine, calcium, zinc, iron, iodine, nickel, manganese, chromium, molybdenum è parechji àvuli, antocianini, olii essenziali, flavonoids, tannini, proteini, grassi, carbuidrati, fibra dietetica, fecchino, etc. Hè manghjatu un pocu tempu cù u beriberi è per l'aumentu di i defensivi di u corpu, impediscenu u sviluppu di malati cori e vascular, a furmazione di u fetu in pregnant women.
A cumpusizioni di vitamini in fragole ghjova à a raghja per aduprà per u trattamentu d'anèmia, di aumentu di efficienza, di rinfurzzione di e cèl·lula nervosa. A cumpusizioni di a fragola accetta direttamentali i so prestazioni:
- hà da manghjà regularmente, pudete diminuite u nivellu di u colesterolu in u sangue, è u risicu di sviluppà un attache è attache di cori;
- l'acidu folcu è a vitamina E anu un effettu rijuvanti, migliurà a cundizione di a pelle, u capelli è unti, aumentanu a funzione fertili;
- quelli chì si intaressi à ciò chì hè inclusu in l'estruta di fragole, vale degnu a cura di e soiu prisentate in questu. Hè sti semitiche chì anu un'utilizazione relaatante è agisce cumu una prevenzioni di stinimentu;
- aiuta à priservà a visione durante un longu tempu;
- aumenta l'immunità è impedisce u sviluppu di e cèl·lii di u cancer causa di a presenza di antioxidanti è flavonoides;
- i frutti è e foglie sò largamente usuti cum'è diaurale è diurettu per i malatiechi catarali.