Urbech hè unu di i documenti orientali chì hè fatta da semen, semu, zucchero, olii vegetali è meli. Urbech hè una massa grossa picheta cumprata da fine grinding of all components and dilution with vegetable oil and honey.
U locu nativu di questu produttu hè Dagestanu, induve hè utilizzatu in forma di un sandwich diffuso, additivi à i cereali è di e posti, è ancu com'è rimedii tradiziunali. Urbech hè preparatu da una varietà di ingredienti - amanduli, manufatti , nocere, sèsam, semillas d'aringa, pomi di girasole e carabineri, granelli d'albicocca. Ma a più famosa hè u urbeck di u linu, e pussibuli utili chì simpricimenti sò assai valenu à u corpu umanu.
Beneficu è dannu di Urbeki da i pezzi di lino
E ligumi di lià sò assai usati in a medicina è a cosmetica folkloriques di e diverse tradizione è di i pòpuli, è i propietati medicinali di stu pruduttu sò cunnisciutu da u tempu immemorial. A più chjucu hè quantu l'utile hè u urbecus da u linu, a so cumpusizioni bioquímica. Siccome in a preparazione di Urbetsch, i pezzi di lino micca sottumessi capu trattamentu termale, i so pruprietà utili è a cumpunimentu unicu sò cunservati solu in u pruduttu finitu.
L'usu di Urbets da u ciliu hè determinatu da u cuntenutu di un depositu di vitamini è minerali, veli aridi grassi è antioxidanti:
- Vitamini di u gruppu B (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9) sò l'elementi più impurtanti di quasi tutti i prucessi metabolichi in u nostru corpu, inclusi u metabolicu intracelular; sò rispunsabili di a produzzione energetica, tonu muscular, ;
- A vitamina F hè un cumplicatu d' omega-3 è omega-6 à l'acidus grassu, chì sò sustanzi necessarii per a coordinazione di e ligami intercellulari, a produzione d'hormona, l'oxygen metabolismu è u balanculu d'energia; dinò vitamina hè ancu chjamata "anticholesterol" per a so capacità per sminerà u colesterolu in u sangue;
- E vitamina E - a vitamina "femina" chì hè un antioxidante putente, prutege a caghutula di u corpu entene da a saturazione di l'ossigenu, l'oxidazione è l'anzianu prematuru, hè ancu utili per a donna chì ponu cumpensà a manca d'hormona estrogeni, sullenu u sindromu menopèuvale è rejiminate e ciuciuli di u corpu;
- A vitamina A hè ancu unu di i elementi più impurtanti di i prucessi metabolichi di u tisu, chì cuntrullà l'anziane è marchjendu, unu di i cumpunenti principali di a nutrimenti di a pelle è a visione mellora;
- U seleniu hè un minerale chì si trova in quantità limitati in prudutti di l'alimentariu, ma hè necessariu di purificà u corpu di toxini, toxini, metalli pesali, impugna u sviluppu di tumuri neoplasti, improves l'attività di u funzione è a visione;
- aminociti - i zoni di lino contientanu una gran varietà di composti di proteina (lisina, metioni, triptopanu, valine, treonina, leucina), chì sò un imprese indispensabile di e materiale di cèleculi è tissuti.
In più di i cumpunenti esistenti, l'estruzione di urnec di u flax include micro- è macroelements di ferru, zinc, cobre, manganese, potasio, fòsfori, ferru, magnesiu,
L'usu di Urbets da i pezzi di lino hè in l'effettu di a salute in quasi tutti l'urganii internu è i sistemi funzionale - rinforza i difesi è u sistema immune, tonica i vetbi è stimulatesi prucessi metabolichi, mellora a digestione è a motility intestinali, aiuta à eliminà tossini è e toxine.
Ma cum'è cù qualsiasi pruduttu, u linzamento di u filu, in più di u bè, havi u so dannu, chì primurassiamme influenza di e persone chì sò overweight u vulete perdiri pesu. Urbech hà un gran valore caluricu è hè necessariu d'utilizà à perderà u pesu in quantità limitati è in a prima parte di u ghjornu.