A nutrttura propria hè sempre unu di i cumpunenti di a salute. In certi malatii, i duttori recettanu usu di dieti privati chì prumove una ricuperazione veloce o migliurà a salute. Tali agenti includenu l'arthrose, in u quale un menù spiciale hè cunsigliatu. A dieta dietetica per l'artrite puru affettivu a cundizione di u corpu è aiuta à sopra i malati, u reduzzione di u so effettu destruzzione à u minimu.
Nutritura bè cù arthrose
A dieta chì assicura l'ingaghjamentu di quantità bisognu è abbastanza abbastanza d'energia in u corpu hè equilibratu è variatu. A cundizione generale di u paci è e funziunalità di u cursu di a malatia si deve esse pigliatu. U principalità principali: nutritura per l'artrite è arthrose articulu per saturà cù nutrizi è umidità chì impediscenu l'ossificazione di e articuli è permette una maiurezza mobiltà è u minimu umbilicus.
Chì pudete manghjate cù arthrose articule?
Per ottene ottimisimu u prucessu di curazioni, hè necessariu sapè ciò chì pò esse cuminatu cù l'arthrose, è da l'usu di u quale si vurdendu assicurà. A lista di i prudutti di u nutrimentu terapicu hè abbastanza larga, chì permette a nutrazione sħiħa durante u prugramma di trattamentu è furnisce a necessità di sustanzi vitae. A Dieta per l'artrite di Rice
- carne di turchinu o pollulu, saturatu u corpu cù a prutetta;
- pesce grassu di u mare, riccu à l'acidi Omega-3;
- verdura fresca è prudutti di latti, assicurendu l'offerta di calcium;
- Ogni tipu di zuccheri, lignu è oliu chì sò satuati cù vitamina E;
- prugna è pane centole - fonti di carbuidrati;
- Succhi naturali, verdura è frutti, furnisce vitamini à u corpu;
- Legumi riccu di proteini vegetali;
- mantra - u suminatu di grassu.
Chì ùn pò manghja cun l'artrose joint?
Ci hè ancu una lista, familiarizazione cù quale vi permette di capiscenu chì ùn pò micca manghjate cù l'arthrose. Ùn virimi micca, ùn anu cuntribuiscenu à a migliurà di a cundizione di u pacictu è sò e funti di "carbuidrati veloci", u cunsumu chì porta à l'averti di pisu è l'aggravazioni di a malatia. Per aghjurnà a recuperazione, hè necessariu di escludiri di a dieta:
- Ogni cunfisorii freschi, cù dolci e pasticceria;
- Pane e biscotti;
- pane novu finitu;
- di ghiaccio è di dolci, cunfiati nantu à basa di latti sana è crema;
- prudutti cù l'aghjunzione di cioccolatu;
- i prudutti di fast-food;
- noccii salati, patati, crackers, toasts;
- soda dulce;
- forze forte (tè è caffè);
- condividi piccani è salsi, particularmente maisonette;
- salatura è carne affumicata;
- i latti lizziali di grassu;
- alcool di qualchì forza.
Dieta per l'artrite di junctions
A dieta di dietetica ùn hè micca una medicina, ma pò avè un effettu benefizièle nantu à l'effettu di u trattamentu è accelera u prucessu di ricuperazione, perchè assicura u ricumpientu di sustegnu vita, chì prutegge contra l'effetti aggressivi di l'altri, eliminendu tutte l'inutilità di a carta. Nutrition per l'arthrose media chì furnisce u corpu cù un complechju sanu di vitamini è micronutrienti.
Menu di a dieta di l'arthrose
Un scelta larga di prudutti inclusi nant'à a lista di permessa di una dieta per l'arthrose, permette di fà una varietà di menuse chì, anche i limitazioni, furnisce l'attività, cumpone l'energia è a valurizazione di l'impattu posittive di un settore di misure destinati à trattà a malatia è a prima recuperazione. A nutrimenti pà l'artrose jointe implica a frazzioni è furnisce u menu menù:
- Sùbitu dopu l'arragginatu hè bisognu di vìviri un chjuchevi di un vetru di acqua neve, in u zuccherinu o un zuccherinu aranciatu o zucchero;
- culazioni (20-30 minuti dopu à a ricetta di u zuccu): porghjeci uttene nantu à l'acqua cun una poca cantità di mantra, casgiu in casgacciu, prudutti d'acima, furmagliu senza salti, ovos bianchi, ova scritta, tè verde, crackers;
- secunzu colazione: frutti, prudutti di u latte, nocere;
- lunch: suppa di i vegetali è i cogni, i platti, pani frischi o cociuti, insalati vegetale è stufa, legumi stufati;
- Merendum: frutta, compotas, gelatina, gelatina, mousses con crackers, gallettini secchi o pani;
- L'insalati vegetale, stufa, legumi stufati, pratiche di casgiu cottage; tè non forte.
Puderaghju gattano di l'arthria?
A quistione di saziamentu cù l'arthria hè dipende direttamente nantu à u pesu di u paci. Se u so excessu hè nutatu, po esse, com'è regula, u duttore cunsegna per u so riduzzione, chì duverà allughjassi è ridere u sintoppu. In questu casu, a maiò parte di spessu, ùn hè micca riguardu manghja, ma di una dieta: limità a ingesta di certi alimenti è di riduzzione di a dimensione di porzioni. U ferite curativu cù l'arthrose si facianu sottu à a survegazione di u mèdicu assistente. In certi casi, hè generale veramente pruibitu.
Pò beiu cù l'arthrosisi?
A quistione di u pumu durante a malatia pò esse cunsiderata in dui aspetti: quandu si tratta d'esse drentu; nantu à a ingesta di altri liquidi, ancu l'alcohol. L'acqua ordinali per l'artrite puru a essiri bè! Inutili, l'osse anu più fraquile è u tessulu cunghjuntu hè "limed", chì dera un minimu in a mobilità di e articuli è a so propria. Per saturà u corpu cù umidità di ghjornu, hè necessariu di beviere da 2 à 3 litri d'acqua.
S'ellu hè una quistione di viti alcoolichi, ùn sò micca cunsigliati per esse cunsumati. L'articuli è l'alcoolate sò incompatibili è pruibitu à l'ora di piglià i medicazione chì pò esse incumpatta cù l'alcool. In quantu à u tinctures alcoholes de l'arnes , marshmallow, comfrey, sò usati a più frecuentement per l'usi alloghju è ùn anu micca esse effettatu negativu significativu.