Tè cun melissa - bona è mala

Melissa, chì hà stata fugliosa, hè spessu chjamata mint. Questa spezia hè stata aduprata da parechji anni comu pianta medica.

Tè cù Melissa t'hà parechji pruprietà utili è hè prestu prestu faciule. Hè dinò un aroma incredibile agradable è si cungla bè cù u meli.

Melissa cuntene assai cumpunenti biologichi attivi:

• fenilpropanoidi, chì pussèvanu prupietà antinflamatori, antioxidante è antivinti.
• monoterpeni, chì sò l'elementu principali di l'oli essenziali di bagnu di limone. Anu un esercitu, antisépti è analgésicu.
• i flavonoides, chì anu a capacità di dimenzja a cugliera di sangue, reduciu a fragilità di i capillari, è ponu ancu crescenu l'elasticità di i sangue.

Inoltre, melissa hè riccu di vitamini è minerali.

Pudete truvà parechje mutivu per questi avete bisognu à tè cun melissa, perchè ghjè di assai usu, ma ci hè ancu qualchì dolore.

Chì hè valenu per u tè cun melissa?

Tè cù Melissa hè una strumentu excelente per a lotta di malati. Ùn solu ùn vi permette di avè un'operativu terapicu, ancu dinò l'uppurtunità di divertezza qualità gustativi. Tè cù Melissa hà propietate mediali, perchè pò rinfurzà u cori è stop interrupzioni in u so travagliu. Hè impurtante ancu chì questu tè hè un effettu calmatu.

U danu di tè cun melissa hè chì pò esse un effetti spalmolitique calmanti. Hè megliu ùn cunsumà stu tè à e persone cù l'ipotensione arterial, perchè pò esse amenace cù debule è marvaganza, perchè u tè cun melissa ponu a pressione di sangue.

Utilizazione di tè cun mint è melissa

Hè assai utile ogni ghjornu per fà u tè cun mint è melissa, postu chì pò esse un effettu calmante in u sistema nervatu, nurmalizà u metabolismu è mellite u sonnu.

Tali té hè assai utile à manghjà in primavera è u vaghjimu, perchè si cumbatte perfetta per l' avitaminosi è hè capaci di prevene i friddi. Ma iputiani è e persone cun reazzione allergii à l'arbiate ùn ponu micca spessu usatu u tè cun melissa è menta.

A preparazione di tali tea ùn duve pocu tempu. Hè necessariu di piglià dui ponni di menta è melissa, lasciate è fede ridere di e foglie. Pour l'acqua fogera (0,5 litri d'acqua) per cinque à siete minuti, dopu aghjunghje dui cucinati di meli. Fattu!