Pure soup puree hè una excelente cultura alternativa à i primi corsi di solitu. A materia ùn hè micca solu in a cunsistenza delicata è u servitore diliziosu: i legumi sò riccheti in alta proteina vegetale, assuciata perfetta cun una carne è legumi, chì aiuta à u coccu comu una variante maglia magica, è serve à un nutrimentu è più caliente.
Cume a cuculla a sopa palla?
A zuppa puree da i chini è simplicemente, ma durable in cuisine. Questu hè dovutu à a salsa di legume, in u quale anu spressu l'acqua è si spiccò da 5 ore. Dopu à quessa, fate circa una ora, aghjunghjite i frutti, staggione è fugliale. A cunsistenza di sopa hè regule cù acqua, caldu o crema. Servite cun croutoni o verdi.
- U puree di pea soup sarà assai più licurosu è savuroso, si troppita fasgioli in acqua per un paru d'ora. Senza senza precu, ci vole à coccu per 3 ore.
- Dopu tressu, i pezzi deve esse lavagati sottu acqua corrente, spedinu frescu è, solu dopu, poni nantu à u focu.
- Particulate à satisfacente hè a sopa, cottu nantu à u brou di carne, per quale u puddastru, a carne o carne affumicata hè perfetta. Quellu si aghjunghjene piquantità è sapori piccante.
Pea soup - una ricetta classic
Pure soup puree hè una ricetta chì hè ricca di variazioni di culore. Tutti sò basati nantu à una ricetta classic, custituita da l'ingredienti disponibles: uva, zucca, cipudula è spezia, è una manera simplici di coccia. Durante a coccia, fassi foddi i fasgiuti finu à altasti, aghjunghjenu a cipolla fritta è a zucca, strughja, è serve cun pane.
Ingredients:
- piddus secchi - 300 g;
- acqua - 1,5 litri;
- carotti - 1 pezzu;
- cipolla - 1 pezzu;
- oliu - 60 ml;
- raice d'api - 30 g;
- cilantro - 5 g;
- un pezzu di paniellu - 3 pezzi.
Preparazione
- Chiuppi chjusi di acqua, mette a razzi di tagliola è fate per 2 ore.
- Capicorsu è carotta frutti.
- 10 minuti prima di a fine di a cucina, mette u rottu in a sopa.
- Finite u platu.
- Baton cut in cubs and fry.
- Sugnu Pea con salsa crema.
Sopra pea con carne affumicata
A sopa palla è cù cuddetti affucati è una manera popular di coccia. A coccia in cucina longa di chiachja è ribelli aiuta à i fasgiuzziate cù l'arghjuli di i prudutti affucati è acquistà expressiveness. U prugettu hè surtitu savurosu, fragranti è finanziariamente lucrativu, perchè 200 grammi di costelli sò abbastanza per un calore riccu, è per un gustu caru rico.
Ingredients:
- piti - 250 g;
- i sciuri affumicate - 200 g;
- acqua - 2 l;
- cipolla - 2 pezzi;
- carotti - 1 pezzu;
- un clavu di agliu - 3 pedichi;
- patate - 2 pezzi;
- oliu - 40 ml.
Preparazione
- Oteve i prugne è i sciuri à 1,5 ori.
- 30 minuti prima cottu, pusonu e patate.
- Dopu à 15 minuti, culi cunsigliati, alli è zucca.
- Eliminate i costi, tagliate a carne, è ciuciate a sopa cun un blender.
- Servite u purcura di sopra à i prugiate cù carne affumicata è pezzi di carne.
Pea sopa, pollo
Pea puree soup cun piti di polla hè un pianu ideali per a dieta. Chìciti e filettini calorii saturate a sopa di proteini di vegetali è animali, è i fagiali sò ancu fibbrai, è in quellu, in modu nutrittu è per un bellu pezzu stablje u sensu di famu. U broitu di pollo di luce prumove a ligerezza di sopa è caldera nantu à i ghjorni friddi.
Ingredients:
- ciciri -200 g;
- pudito di pollo - 250 g;
- carotti - 1 pezzu;
- cipolla - 1 pezzu;
- acqua - 2 l;
- ragliu di perezzola - 30 g.
Preparazione
- Chiuppi chicchi è raglianata di raffinate durante 45 minuti.
- Dopu à 20 minuti, pusendu u pituanu di pullastru, cipolle è carotta.
- À a fine di a preparazione, sguassate u pane è u cutà, è i verbi sò stati fissati.
- Servite a sopa cun pezzi di pollo.
Zuppa puree di chisca è patate
E culinaria prufissiunata ancu purta di soup di casa da i ciciri è a patata pò esse diventate un spicciante platu. Perchè chì ogni cumpunente pruduce un purpurinu perfetta, hè assai simplice per fà questu, serebbe bisognu à fogghi i prudutti finu à astratta è astratti, è tastate u gustu cù ghjudiziu, frutte è iogurt.
Ingredients:
- cicogna - 150 g;
- patate - 3 pc;
- ginger - 1/4 pc.;
- cipolla - 1 pezzu;
- yoghurt - 40 ml;
- acqua - 1,5 litri;
- oliu - 20 ml;
- amanduli - 50 g.
Preparazione
- Pigliate i prugiate per 30 minuti.
- Aggiuncenu patate è cipolle fritte è ginger.
- Purtate amanduli è seguite u focu durante 15 minuti.
- Bichetta è serve cù iogurt.
Sopra palla con crema
Zocca purée da i piu - una ricetta chì vi permette di cocilu cocchi bè e ricchi à pranzi più caluri. Classici di u genre sò chicchi cù crema. U pruduttu lettuu face a pruduzione di a sopa liscia è cremosa, dettu un gustu fresquitu è cremosu è imparte valur nutrizionale. Questa calda hè appruvata per serve di croutoni crispy è u furmagliu rossu.
Ingredients:
- piti - 200 g;
- crema 20% - 200 ml;
- carotti - 1 pezzu;
- acqua - 1,5 litri;
- furmagliu - 70 g;
- oliu - 60 ml;
- Slices di baguette francese - 4 pc.
Preparazione
- Pigliate i prugiate cù acqua è fate un coccu per 30 minuti.
- Coghinas fritte, trasvale à i cicogna è inseme durante 5 minuti.
- A zuppa hè affucatu è spertu cù crema.
- Fritte a reta di baguette, è ricette u furmagliu.
- Pudava una fetta di baguette in un tavulinu, adatta cù u furmagliu è serve à a sopa palla con chile è brindisi à a tavola.
Pea soup con bacon
Molte amanti di casaline cibu una pura zucca puree da manghjà micca di cuddini affucati, ma cù bacon. Cu idda, a sopa hè ancu un aranciu aromatizatu, è i rottu sardini nantu à a piatazza si trovanu assai appetizing. Un'altra plus hè chì u platu hè ancu più faciule per preparà, perchè u gustu di bacon hè revelatu in un insintimentu curtu di dui minuti.
Ingredients:
- piti - 250 g;
- bacon - 200 g;
- patate - 3 pc;
- un clavu di agliu - 3 pedichi;
- carotti - 1 pezzu;
- acqua - 2 litri.
Preparazione
- Oteve i prugnoli cù acqua è fate cocinari 30 minuti.
- Divide u bacon à mità.
- Una parte manighjera cù a zucca è l'agliu, è l'altra frecci per separà per serve.
- Aggiuncenu patate à a sopa, dopu à 10 minuti - vegetables and bacon.
- Mantene durante 2 minuti u focu è fegate.
- Servite sopa palla cun un fasciu di bacon.
Sopra palla con mushrooms
Vegetariana pea soup-puree - un godsend per i persone chì vulete fà u menu più sanu . In ghjochi di stu scopu, assai anu vulsutu u platu per piacè maiò cù vitamini, ma ancu cù u gustu è l'aroma. L'ultimi si pò aghjunghje l'aghjunghje à i funghi di soppa - foresta o funghi cumuni - tutti decide di ellu stessu.
Ingredients:
- piti - 250 g;
- champignons - 150 g;
- patate - 2 pezzi;
- cipolla - 1 pezzu;
- acqua - 2 l;
- oliu - 60 ml.
Preparazione
- Piglia e pene in 2 litri di acqua per 30 minuti.
- Aggiunna patate è fremenda 10 più.
- Pudemu in a rosturnata di sopra di cipudula è di funghi.
- Dopu à 5 minuti, ghjudice è serve.
Sopra bianca di puree puree
Ricerca di pezzu biancu hè una cumentu opportunità per serve à a tavola calda, gentile è calda brillanti. U sicretu di a texture è di u gustu hè in a varietà di fasgioli. I pezzi virdi verdi "Oregon" è senza sozzu hè sopituatu durante una meza ora, è in a forma furmata torna in moltu di 15 minuti. Per priservà u chjucu culore virtuvatu, ùn hè aghjuntu micca a zuppa di legumi culurati.
Ingredients:
- i chini piccati verdi - 350 g;
- acqua - 2,5 litri;
- oliu - 40 ml;
- cipolla - 2 pezzi;
- crema - 120 ml;
- u salinu - 15 g.
Preparazione
- Piglia e pene verde durante 2 ori.
- Dopu quì, fate per 15 minuti.
- Aghjunghjule i cipolle frittu.
- Strain for 5 minutes, whisk and season with warm cream.
Pure soup puree
Quelli chì vanu à fà in a preparazione di pea soup, sapuri purcinu, ponu suluzione da u cicciu. L'aranciu di garlicu turcu hè un simbulu di cucina orientali, hà una qualità d'alimentariu d'alta è prezzu bellu. Tradizzjonalmenti, i ciciri sò cumminati cù spices, spices e tomatoes, ma micca cù prudutti di carri è caldi. Comu a basa di sopa sopa, hè megliu di piglià u caldu.
Ingredients :
- garbu - 100 g;
- acqua - 1 l;
- tomate - 2 pc .;
- cipolla - 3 pedichi;
- oliu - 20 ml;
- cilantro - 10 g;
- un clavu di agliu - 4 pedichi;
- crema - 250 ml.
Preparazione
- Soak chickpeas in un litru di acqua per 8 ore.
- Fritto, cipolla è agliu, ciornei.
- Aggiuncenu i pumati è sò stati fora per 3 minuti.
- Connexione cù u garbu è cocilu 50 minuti.
- Whip with a blender.
- Temporada uva con crema turca sopa con crema.
Suggeriente zucca con curry e curry
A sopa palla cun currie hè una occasione per acquistà di a cucina indiana. Per a preparazione ùn hà micca bisognu di cumpunenti, un pezzu di curry aghjunghje spices è luminosità, è intrudùcenu un sapori cusì particulari. Ùn avete micca sbagliatu di l'scelta di chisca: u pezzu pò esse soldatu da qualchissia chjucu, ma cum'è una basa di u liquid hè megliu utilizatu u brou di pollo.
Ingredients:
- pirati - 350 g;
- Calchino - 2, 2 litri;
- un clavu di agliu - 5 pc .;
- currie - 20 g;
- cipolla - 4 pezzi;
- oliu - 40 g.
Preparazione
- Pulsate u mantellu, cipolla è aghju in una puchina è evaporate durante 3 minuti.
- Aggiuncenu i chinezzi, currie è caldu.
- Tender la zuppa for 50 minutes, whisk and pour in plates.
Sugnu puree prugna
Sò parechji amasgi i caseri preferanu coccià u puree di pea soup senza carne . Questu hè difficiuli micca d'accordu, perchè u paniu hè cusì bellu, è sopra caldi cù carne affucatu o aviculture. Ùn hè necessariu subutilizà è cù una scelta di cumpunenti: un cose di spese di salsa di tomate aghjunghje una densità alta è sdrughju in armunia a dulcezza di a misura vegetale cù l'agonie.
Ingredients:
- cicogna - 150 g;
- acqua 450 ml;
- patate - 1 pc.;
- carotti - 1 pezzu;
- cipolla - 1 pezzu;
- oliu - 80 ml;
- salsa di tomate - 60 g.
Preparazione
- Pienza per acqua è fate per 2 ore.
- Agghiunce i bucchi di patate.
- Dopu à 10 minuti, passendu da cipolle, carotta è pasta di tomate.
- Strain per 10 minuti è chop the blender.
Pea soup puree in u multivariate
A sopa di palla con salsiccia fuma in una multivettetagliu hè una guarantzia di un sopfenu di qualità per a famiglia sana. A unità moderna prutege i chini di brusgiate, marrondu u bacon è scambià i so aromi duranti u regnu di "Quenching" di dui minuti. Grazie à sta sopa, diventà fragranza è ricca, chì hè particulari in u tempu d'inguernu.
Ingredients :
- piti - 200 g;
- acqua - 2 l;
- pancetta affumicata - 250 g;
- cipolla - 1 pezzu;
- carotti - 1 pezzu;
- patate - 3 pc;
- un zucchero di api - 2 pezzi;
- uglu di l'agliu - 3 pezzi.
Preparazione
- Brisket the bacon in "Baking" per 10 minuti. Leave a couple sliced to serve.
- Aggiunere e cipolle, l'agliu, l'appiattu è i carni.
- Dopu à 10 minuti - cicadas, patati e acqua.
- Tomite in "Quenching" 2 ore.
- Beat blender in un tastu separatu.