A muntagna hè chjamatu u rè di tutti i frutti, è micca per nunda, perchè a causa di a so cumpusizioni ricca, hà assai prudutti medichi. A muntagna era cunnisciuta da e persone millares di anni fà. L'antichi grechi veneranu questu fruttu, è hà cridutu chì a civetta ferma ghjovania. U rè di tutti i frutti cresce in Italia, a Crimea, Georgia, u Mediterraniu, l'Asia Cintrali, l'Azerbaïdjan è altri paesi. I scientisti sò pruvate chì a pomegranate hà e prupietà chì sò di gran beneficu à u corpu umanu.
Propizza utili di frutta pomegranate
Una vitamina richia è a cumpetizione minerale recompensata i frutti di granu è cun qualità ridge per a salute. Vitamina PP, magnesiu, potassu furnisce un travagliu cumplicatu di u sistema cardiovascular. Vitamina C aiuta à rinfurzà u sistema immune è prutegà contra i malati virali. Fosfura è calcidiu anu un effettu pusitivu annantu à a forza di l'osci è di i denti. A vitamina B12 è u ferru cuntribuiscenu à a produzzione di caghjula russa. U fruttu di granella hè propietariu calmassante, pò aiutà incù trastornamenti nervi è cambiamenti d'altitudine. A causa di u cuntenutu di a sustanza unicu di Punicalagin, u fruttu hè un antioxidante forte. A Pomegranate aiuta à migliurà l'aghizza visuale, aumentu l'emoglobina in u sangue, disperse da i vermi, è hè ancu ricumandatu per a diabetis mellitus. I prupietà diliziosi di a granada sò ancu in a so capacità per suttà u calore, sullivate a testa seca è affruntate cù diarrea.
I prupietà diliziosi di castagna per i femini
A scienza hà pruvatu ch'è questa fugliale esotica hà una effettu pusitiva annantu à u corpu femminile:
- Alleanza di benessere cù menopausa è menstruazione dolorosa. Elimina a irritabilità, i maloforsi, spasmi.
- Restaura l'equilibriu hormonal.
- Dopu avè un valore caluricu mediu di 70 kcal per 100 g, a granja pò cunsumà duranti una dieta, senza teme per a vostra figura.
- U fruttu perfetta à perfetta u corpu, eliminendu tugini è e toxine.
- Ajutira à e femine in partire chì saturanu u corpu cù u ferru, u reduzzione di a probabilità d'anemia.
- U regulariu di a pomegranate aiuta à rinfurzà i musculi di a vaġina.
- Impedisce u sviluppu di u cane di cumbera.
- Useful per a lactate, ma quantu pò manghjate a granada hè megliu di cunsultà un duttore. Di solitu, se l'usu di questu fruttu ùn allergii micca in u momu è u zitellu, hè cunsigliu per manghjà unu o duie frutti per ghjornu.