In u ritmu di a vita di ogni donna moderna ùn ci hè un preoccuperu per u so corpu, u corpu in generale. Hè assai impurtante cunnosce i nostri assistenti principali in a lotta per a bellezza, una aspetta fresca è piazzata. Unu di sti, per suprattuttu, hè l'api.
Stu pruduttu màgicu era cunsideratu sagratu in Roma è in Grecia antica centu anni d'anni fà. Era veneratu, è ancu hà datu un significatu misticu. L'api era micca cunsideratu micca solu un di i prudutti più utuli - ma ancu un constituinte di parechje decocu medici è misure.
E veramente, ancu oghje, i scientisti anu comprobatu chì in questi picurini in u grasses si trova un ingiru di minerali è vitamali. Un pruduttu sustituvibile, hè ancu per quelli chì vulianu perdiri pesu.
Allura chì sò i pruprietà ùtule di l'api di pèrdite pisu?
Unu di i fatturi più piacevuli hè chì cuntene solu 13 calori, in quali dicence di volte e più pruprietà utili sò stati guardati. I pruprietà di l'api per a perdita di u pisu sò stati cunnisciuti da moltu tempu. Ùn cuntene sustanzi boni utili quant'è calcium, fosforu, magnesiu, acidu oxaloic, carotene, potassiu. Grazie à ellu u nostru metabolismu aumenta assai, u digestionu nurmalizà. È u fattu chì split grease è sguassate i prudutti di u basura fa di u capu indiscutinatu in a lotta per una figura ideale. Per quessa, a quistione: "Cunduce aiutu per pèrdre pisu?" Pudete rispose senza salvà - sì!
U zogliu di l'apicultori viaghja com'è diureticu, perchè l'eccessu fluidu allora u nostru corpu è purifica a pelle. Perchè parechje ghjente, serà assai interessante chì stu pruduttu, chì hè indispensabile per a nostra salute è a figura, hè ancu un afrodisiau (per a strada, questa hè per quessa hè apprezzatu cum'è l'omi).
Eppuri l'apiellu hà un'annimali anti-infjammatori solu nantu à a pelle, ma in u organismu tutale. Sguassa tossini, ancu purificati u sangue! Cusì, a migliurà u travagliu di u fegato, chì face un di i prudutti più impurtanti in a nostra frigorifera è faci i platti diliziosi.
Dieta cù api per a perdita di u pesu vi permette di includeu stu pruduttu in u vostru menzi di u ghjornu, per aiutà chì aiutà a pèrdite pisu senza danni à a salute.
L'usu di l'api in u menzu di u ghjornu
A data, ci sò trè tippi d'api: salad (petiolate), razzi è foglia.
Salad (petiolate) l'apière hè assai diversu in cucina. Pò essa furnitu, frittu cù varietà è ligumi, ghjunghjecipheghju, questu quì, fate bè cù un pezzu solu. Hè ancu da questa spezie chì tutti ci allurisce tutti i zitelli d'apicultori cunisciute è incredibuli utili.
L'apicole raccapatu hè famoso per i so grande radiche. Pò essa furnitu nantu à u fornu cun un platu di pezzu, coccianu, serve à u pezzu com'è una guarnitura, ci hà scrizatu chioppu in una insalata . True, assai amatori casci anu detti avè a scelta di l'api. U fattu hè chì alcuni rappresentanti di sta razza cose chì ponu esse voce.
L'api di frasca hà un gustu assai piccante è hè spessu usatu in salati. Pò esse ancu siccatu è usatu cum'è cilatu in sopas.
In modu, ùn puderete micca solu l'aspargiu, ma ancu cunfree. Per fà questu, avete bisognu à migliurà i parti verdi di a pianta, lavè è siccà. Poi cuttutu in un picculu labillu cù un cutiddanti cutidianu, mette in sacchetti di plastica è u mette in u locu. Duoppu duie ore, bisogni à esse tombatu è scuzzulate per ùn avè micca firmatu. Queste stocconi pò esse guardatu finu à a primavera è, crede à mè, l'apicultori ùn perderà micca e so pruprietà ùtule!
Una idea chjesa per quelli chì spessu anu un appetitatu aumentatu
L'usu di l'api per a perdita di pisu hè in un pocu secretu: e foglie di stu staghjunatu perfetta si satisfà u zingu. Allora si sia familiarizatu da a situazione quandu vi constantemente vulete mette in a bocca, o masticanu - anu sempre in a frigoristica un ramu di u pruduttu di maravigghiari. A vuluntà di manghjà com'è una manu, pruvalla - è vede per voi stessu!
Bon appetit;)