Manna porridge in parechje evoca i ricordi da a zitiddina, perchè era u platu più cumuni in a dieta di i zitelli di assai generazioni.
In ogni casu, i medichi di l'ughjettu puderebbe dubburevi i benefizii di u pruduttu, dicendu chì sta piscia pò esse preghjudiziosa à a salute. Dunque, à a mo tempi, a maiò parte di a ghjente si cumencia à dumandassi se manna mandarola hè utilità per u corpu umanu o hè megliu chì ricusà à manghjà sta cereale.
Composizione
Vitamini in semolina sò menu di quelli di altri tipi di cereali, ma u corpu stillus ricevi i sustanzi necessarii per a vita:
- aluminiu;
- ferru;
- magnesiu;
- fosforu;
- Calcium;
- sodium;
- fècula;
- vitamini B1, B2, B9, E, PP;
- gluten è autri.
Propizziunità utili di pomi di semolina
Senza dubbitu, stu pisci hè assai utiliità per u nostru corpu, perchè:
- Hè digià digeritu è assorbitu.
- Eliminà u grassu da u corpu.
- Mandela u stomacu di mucus.
- A aiutà à trattà e malatie di u sistema digestivu.
- Questa croup hè assai utili a pupulazioni cun diabetes .
- Hè un pruduttu assai satisfacente, perchè cuntene più di u 60% di lamidu è un minimu di fibra. Alimentazione ideale per i persone durante a riabilitazioni
dopu à l'operazione è cù esercitu seriu di u corpu.
Inoltre, i nutizzionisti recommandé utilisant manne mouton mentre perde u pesu. Dopu tuttu, si cocerete stu pane nantu à l'acqua è senza zuccaru, u cuntenutu calanicu per 100 g ùn esaltà più di 80 calori, mentri manghjà una piccula parte di muggardiu, puderà satisanu u zingò per un bellu pezzu, è ùn avete micca u desideriu di avè qualcosa di manghjà.
Tuttavia, avete bisognu di curaghju cù questu pruduttu, postu chì u mango sguassa u calciu di u corpu, chì pò avè l'affettu di a vostra salute, perchè ùn avete micca abbuvvi manna mandarinu.