Una novità in culturismo hè furmazione cù un tourniquet. Tali attività implica esercitivu di dimustrenze di intensità, durante u quali u flussu di sangue hè stituciatu per un tourniquet. I pruduttori di stu metu prumettenu un impurtante significativu di forza, massa musulmana è endurance . Hè assai difficiuli d'alcune tali risultati durante l'entrenamentu normale.
I scientisti giappunesi anu sapè cumu i tourniquets per a furmazione affettanu u corpu umanu. I sperimenti dirigguti anu dimustratu chì, duranti stu furmazioni, u livellu di l'hormone di crescita s'incerzò da 290%, quandu si compara cù u situ di l'organu umanu. Inoltre, per via di l'usura di cornei di gomma per a furmazione di forza, u nivellu di a norfinida è l'acidu latticu aumenta.
Hè cunsideratu chì u tourniquet per a furmazione guida à u fattu chì i musculari sò in u statale chocante, è creanu un ambientu induve una petite piena hè abbastanza per permettà u crescitu di musculu per cumincià. Dopu tali furmazione, u flussu di sangue si cresce significativamente, chì aumenta u crescente muscular.
Prufessi cumparativi
Per definisce a manera chì u tourniquet di gomma per u travagliu di furmazioni nantu à u corpu, l'omi èranu seleccionati chì si eranu studienti cù u tourniquet. Hè stata nutata chì u livellu di l'hormone di crescita hà diventatu significativamente, ma a forza hà diminuitu in u 50%, è ancu u restu ùn aiuta micca à ricuperà rapidamente. Grazzi à sti esperimenti, ponu esseu cunclusu chì furmazioni cù un tourniquet sò più efficausi, ma vale aduprà à piglià à cuntà u fattu chì stu metudu ùn hè micca statu investigatu bè, è nunda ùn hè cunnisciutu da a sicura di esercitazioni tali. Se limite u flussu di u sangue, ma micca fà, u livellu di l'hormone di cresce ùn cambia micca. Prima di uttene u tourniquet per a furmazione, assicuratevi di cunsiglià un furasteru è un duttore.
Option training with the harness: