A data, a accogera di un geyner hè a modu più simplice è veloce per aghjustà u pesu ancu per quelli chì anu un corpu fiatu chjubitu da a natura. Semu devi esse nutatu chì e zitelli, in vista di l'inferma in compazione cù l'omi metabolismu in u corpu, l'accolta di stu tipu di nutrimentu sportu resta ind'u indeseziu - hè megliu prifiriscinu a pura proteina. Inutili, ci hè un risicu per l'accumulation rapidu di u capru grassu, in quantu à a massa musculare. Ma l'omi aprendu da stu articulu, chì genaru hè u megliu.
U più bellu ghjinnaghju
In questa mena, assai depende micca solu nantu à a qualità di cumpunenti è di cumpusizioni, ma dinò in a categurìa di tariffu. Fighjemu a cumpunimentu di e diverse strumenti è selezziunate i più ideali. Allora chì megliu hè megliu elettu?
- Cytogainer (per sirinu: carbuidrati - 80 g, proteins - 65 grammi, un pocu di grassu). Questu hè unu di i migliori medicini anabolichi chì esistenu in u mercatu oghje. Per fà cresce aduprà u cuntenutu di caloria di i prudutti, pò esse mischju cù l'acqua, ma cù u latti o u zucchero. Acepta un geyner dopu a furmazione è in u ghjornu (finu à 3 volte in tutale). Parechje sperti, nantu à a quistione di sicuru tipu di uccidentore hè megliu, hè chjamatu din optione.
- Verità Masse (per una parte di u pruduttu: carbuidrati - 70 g, proteini - 50 g, grassu - 17 g). Questa hè una altra opción excelente, assai efficace chì aiuta à a crescita rapidamente di massa musculaire è di furmà cù più effikace. Sta opción devi esse borbonata prima di a furmazione è sùbitu dopu, è parechji omi piglià una parte addenda prima di vallà - per riflettà u risultatu.
- Masse seriosa (per 334 g di pruduttu di u pruduttu: carbuidrati - 251 g, proteini - 50 g, un pocu di grassu). Questu hè un addivatori pisanti, è hè adattatu solu per quelli chì, per un pezzu di tempu, ùn pò micca purtà pesu. Per ùn avè micca scuntentu, hè cunsigliu chì una parte standard hè divesa in 2 parte è pigliata cun un intervallu di 4-60 minuti.
- A Critica Missa Aftershock
(in una parte di u pruduttu: proteina - 52 g, carchi di carati - 85 g, grassu - 18 g). Sta mutazione hè unu di u megliu per a massa grossa di musculus. Hè un efectu assai dulce nantu à u corpu. Acepta ch'è moda è prima di furmazione, è dopu. - A vostra missa (per sirinu: carbuidrati - 58 g, proteini - 54 g, 11 grammi di grassu). L'unicu inconvénizante di issu pruduttu hè chì cum'è un cumpunente di a prutezione, a caseïna è a soja sò in viulenza, è in fattu chì a proteina di soia hè u valore più altu indice biologicu. In ogni casu, a causa di l'accionamentu di carattissi di "carattaru", u pruduttu alimenta u corpu per parechje uri.
Sapendu chì ghjinnani sò megliu fà piglià, qualsiasi persona pò cumprà ghjunghje à a voce in a massa è trova u corpu di i vostri sogni!