Hè manna utile?

Questa nut è diliziosa è hè amata per i zitelli è di l'adulti, ma siddu si i cacuminelli sò utili, ùn tutti ùn sapianu.

Proprietà ùtale è contraindicazione di nutra di cacahuè?

Peanuts - una nut unusual. Suffice it to say that blooms on the ground and under the earth, and the flowers underground give life to peanut pods, where the nuts themselves form.

U manufa di patata in i Americhi tene un'altra amica: u manufa di patata hè fatta da ellu, chì hè adupratu quasi nant'à u locu, è u fattu chì l'americani manghjanu manghjioni di manzuni di petra à granu, hè cunnisciutu praticamenti à u mondu sanu. Inoltre, hè spissu usatu in a pruduzzioni di cicculata è margarina.

Ma questu ùn si ferma micca quì: in i Stati Uniti, i mani hè ancu usatu per i porcu engordanti. Ùn simu micca in l'America, ma apprendre di e pussibuli utili di i maniqui ùn hè micca ferite.

Cusì, i cacahuini sò ricchi di vitamini A, D, E, B1, B2, PP, è traccia elementi è acidi poliinsatuati, chì includenu l'acidic folic, chì impedisce l'ocurrence di l' anemia è hà un effettu benefizièvule nantu à l'attività di u core. Comu a maiò parte di frutte, i mani cuntenenu una gran quantità di proteina vegetale (à 35%) è grassu (finu à u 50%).

Raw o rostichi?

Normalmente, a zucchero hè cunsumatu crudu, anche qualchì parechji sò assai gustosi dopu a freti. In quantu à i cacahuelli, ci sò parechji peculiarità associati à a cumpusizioni di a nut. Parrannu di qualchissimu tipu di catuu hè più utili, frittu o in crudu, vale degnu di preferenza à l'ase, cum'è u cunsumu di cacuminu virtu, in particulare in quantità significati, pò causari à i disturbi digestivu è di causà diarrea. Inoltre, a quistione di se se un cacahuu cru hè utile, hè decisu micca in u so favore ancu perchè e sustanzi chì sò parti di a buccia di a castagna, è di un altu contingut di oliu, pò causà allergii.

Oghje, u walnut à a salsiccia hè sempri più frequente, ma assai persone si trovanu ca l'opinioni chì i cacuminati salati hè utile serà più negativu. E questu hè chì eseguita si sia aduprà senza misura. In ogni modu, sicondu parechji nutizzionisti, i cacuminati à u salatu in quantità moderate ùn sò micca capacità per causà danni, ma, perversi, in u veranu u calore calune a mancanza di salti, chì sò alluntanati da u corpu.