Soups di vegetale - ricette interessanti per cocchi un platu diliziosu è nutritiu

A preparazione di zuppa di vegetale ùn deve micca bisognu di tempu è vi permette di coccu bellu interessante senza carne è un gran numaru di cumpunenti. A varietà di ricetti aiuta per pruvà à pruvà è crea a vostra propia ricetta pè u platu perfettu. Basta di certi ligumi basi, aranci fragrancesti è verbi.

Sopra vegetale

A sopa vegetale hè una ricetta simplice chì pò esse supplita cù una varietà di culti chì sò più parechji. Invece di patate, pudete adupicà u zucchini, a zucca è l'inciblea rimpiazzate cù altre erbe è gustu. Questa quantità di prudutti serà 6 serviette, è u tempu di coccu ùn pigghje micca più di a meza ora.

Ingredients:

Preparazione

  1. Pozzu a cipolla finamente picca in un oliu di ginella rifinitu nantu à u caldu.
  2. Carrot spazzate è passa per un pene, mischju cù patati purpi.
  3. Aggiuncenu acqua calda in cipolla salite è aghjunghje salate.
  4. Aggiunce u patata puree di patata, cunfrute è pezzina.
  5. Fate ferite.
  6. A sopa d'olegi finita poi l'aspruzzina cù l'arbe.

Soplette vegetale cù u pullastru

In particulare u deliciosu sarà una sopra vegetale di u brou di pollo. A basa di carne si cogliu prestu, si pigliate l'ale di un pappellettu o un filettu. Da u numaru numeatu di cumpunenti seranu 6 parte di u primu platu è preparanu a sopra di vegetale serà 40 minuti.

Ingredients:

Preparazione

  1. Preciaghite u puddastru senza coghju, cunditu cù salitu è ​​piu dâ pepite dulce.
  2. Strain on the vegetables.
  3. Aghjunghjite a patata, aghjunghjite è fremen nantu à simuli per un pocu minuti.
  4. Pour el caldo è avè tossu u puddastru.
  5. Cook finu à tuttu preparatu.
  6. Quandu a sopa di vegetale hè pronta, fate a vaghjile è stagione cù spices.

Sopra vegetale di brùaccula

Tanti pirsuni ùn sanu micca cumu fà una sopa vegetale cù a colifera, ma in fattu chì tuttu hè simplicità è u pezzu cum'è vinturiana. L'àposhi prestiti sò sirvuti cù breadcrumbs e crema agria. Greci sò megliu fatti in anticipu cù i so propria, taglioli di pane in oliu cù l'aghju in una padedda.

Ingredients:

Preparazione

  1. I primi dui ligumi di u listinu sò limpiutu è tagghiati.
  2. Stufa nantu à u caldu mediu in l'oliu.
  3. Aggieghjanu a zucca, tagliata in tagliati, saline, spices e fremendu da coccia à 15 minuti.
  4. Fate cù liquidu, cuntinuà à preparalli.
  5. Purtatate cù fugliale cù i prugne è a cipolla.
  6. Mandate u fruttu à i platterti cumuni è coccia a sopa di vegetale per un pocu minuti.

Soplette di vegetale con boulettes

Questa zuppa di vegetale hè prestu prestu è hà un sapori carnificanti. A pesti di biscotti pò esse di tene o tagliu è utilizate carne di cecchè, oghje u pezzu serà più fragrante! A quantità di quantità di carne picca serà di circa 20 pilami midi, se pensendu chì questu hè assai, ponu esse in modu sicuru cungiatu per a preparazione sussetta di un trattu simili.

Ingredients:

Preparazione

  1. In u rimbombante, martellà un ovu, purtava in salitu, pepite è cilantro, rulline e pilone.
  2. Poutate i vegetali diced à l'oliu.
  3. Pour in acqua è aghjunghje salate.
  4. Caccia in i purpetti acqua.
  5. Tear 10 minuti.
  6. Per fà u vermicelli è coceranu finu à questu hè prestu.

Sopra vegetale

Sopra vegetale senza carne per cocerà ancu più faciule ch'è i so cuntatti nutizie, ancu avè bisognu à pagà più attente à a base vegetale. I prudutti sò prudutti, ricchi è fragrances. Questa cuttana hè cum'è a casa, ancu i quelli chì ùn anu micca adirutu à a dieta. A mezzo l'ora duvete avè 4 raggetti.

Ingredients:

Preparazione

  1. Prima di vultà senza zucchero, avete bisognu di vultà i vegetali cuttati in l'oliu vegetale.
  2. Pour in acqua, aghjunghje salate è porte à foglie,
  3. Pìccule chicamente, chisca, pepite è cogliu in brou.
  4. Cook per altri 10 minuti.
  5. Season with basil.

Minestrone vegetable soup

A sopa italiana attrae u so gustu piccieticu è per a so preparazione usa assai cumpunenti. A preparazione di zuppa di vegetale hà piglià circa una ora di u vostru tempu, è da questu numeri de cumpunenti seranu 4 servietti di riccheta.

Ingredients:

Preparazione

  1. Scorce è tagliate, patate, zucca, cipudine, daikon, zucchini cun un petit dice.
  2. Chop the asparagus, culu virdi è api.
  3. Cut tomatoes in quarters.
  4. Mandate u vegetale preparatu à una piaccezza profonda è fremenda in oliu d'oliu
  5. Tire una laurushka è fate per 10 minuti.
  6. Purtate un pruduttu di timuru è di acqua.
  7. Nta dui fascioli separati, blanch the peppers and cabbage, scorcia, molla è mandi à a massa tutale.
  8. Elimina u faraghju di u timore è aghjunghje l'asparagus machinate.
  9. Cundu à u liquidu è mandà i pumati.
  10. Spruce cipolle è culori d'agliu.
  11. Quand'ellu hè prontu à caccià l'agliu è staggione cù oliu d'aliva
  12. Prima di furnisce serve basil.

Sopra vegetale cù u rossu

Questa zuppa serà un lunchimu fine in a stagione fredda. Pudete còtene nantu à u brou di carne o mushroom. I vegetali è i funghi facenu u so travagliu, sating the treat with an amazing taste. A cumpunimentu basatu pò esse supplementatu cù i prudutti favuriti, cunzidendu i disgrazzii di ogni cunsumu. À pocu solu 40 minuti sò disposti un ingieru excellentu per 6 persone.

Ingredients:

Preparazione

  1. Prima di coccu a sopa vegetale, avete bisognu à un vistimentu. Sottu i verdura è e funghi in l'oliu di girasole.
  2. L'acqua di furmagliu è cacciate u rump, aghjunghje.
  3. Battaglia cù u battu, u sal, a pepite.
  4. Immediately swirling, pour a massa di u ovu in a sopa.
  5. Add mushroom toast.
  6. Add cilantro finamente chopped.

Sente vegetale in u Multivariate

A zuppa di cucina in un caldo di verdura cù l'aiutu di un assistente di cucina hè assai faciule. A prisenza di i modi ùn aiuta micca a prutezzione di u tempu è a qualità di a cucina u strumentu stessu falla tuttu. U trattatu sarà in una misura densa, ma ricuperà ricca, per culpa di blu è zucchini. Pudete varià a scelta di spezii, aghjusta à i preferenze di eaters.

Ingredients:

Preparazione

  1. Slices of beetro pelle è patate in u modu "Hot".
  2. Pour in u liquidu è aghjunghje salate.
  3. Eliminate l'agriturina amara da l'amare, piglià un quartu di una ora in l'acqua di u mari.
  4. Aghjunghjenu blu, zucchini è tomate piccu.
  5. A staciunea cù spiculi aromaticu, per insinà << Zoppa >>.
  6. Dopu u sinjal finali, aghjunghje i greens.