Svetlana Khodchenkova tutte a so vita creativa (chì, almenu, dura da l'età di 15) hè diventatu u centru di a metamorfosi furzata - per via di roli chì hà da cultivà grassu è perde u pesu. Naturalment, ci avemu preoccupatu chì finu di Svetlana Khodchenkova hà perditu u pesu, pudemu sviluppà grassu.
Preistoria
Quandu quì 15 anni di età, ghjovana, slim e finita (!) Khodchenkova, chì travaglia per una agenza mudlica in un accidenti fatali, si metti à a custruzzione di Mosfilm, induve hè nutata da "cadre" Govorukhin. A zitella era dumandatu à scrive un quesjonu, abbandunate una photo è dopu una sughjettu sapendu chì u famosu direttore Govorukhin l'appruvau per u rolu principali di a film "Benedetta a donna". Eppuru, i costumi di a cinta erani digià preparatu, è u metru di u cinema soviimcu avianu bisognu d'un bufoi dolce, in una parolla, una bellezza russa. Allora l'attrenda iniziale hà da esse ricuperate da 20 chilò.
Weight Loss
Vita tiuritu Khodchenkov, in i so mutivi ferventi, senza sparensi. In ogni casu, l'ugettu di Khodchenkova hè struituu - u criatu è u sviluppu in u mondu di u cinema.
Hè per quessa chì ci sò sempre rumorsi di quanta finta l'attore Svetlana Khodchenkova, dopu à a pelle "Benedetta a donna" per un novu rolu - u rolu di una ballarina.
Dui cunnessioni sò un panchiscu di russa matri-rosso cù un buccanevi longu è oblicu, è una dalie elegante, fràggica è bella.
A dieta di Svetlana Khodchenkova hà iniziatu da quì stessu momentu quandu ella fù offerata stu rolu, ùn era micca u so stile per refuse. L'attruttiva rifiuta di a farina, frittu, grasse, dolce. Eccu, nunda di genius, Khodchenkova hà dettu "nè" à tutti quelli prudutti chì anu mercilessamente timore femminili currutti.
L'estrema di i pantalalli di TV nativa hè stata nutrittu principalamenti vegetale, l'oliu, u pesce di mare, i frutti. A so dietetta in parechji manere era cum'è una dieta di prutezione standard cù un prugnu vegetale. Cumu un menù di menu, una cundizione obligatoriu per mantene a salute di i riti avia da esse almenu 2 litri di acqua à ghjornu.
L'attrì ella reduciu ancu u cunsumu di i cereali à u minimu, in ogni casu, per una inspirazione creativa, una volta o duie volte à a sema, puderia manghjà un chocolate fogghiu.
Inoltre, hà preferitu una dieta fracciona, è ella successore, anche una scelta stretta di scena. Tutti i ghjorni per 6-8 pranzi - solu si sviluppa da u famu, quandu u menu di dieta hè cusì calore.
A dieta di Khodchenkova hè cunsiderata sana è equilibrata. Dopu tuttu, i nutizzionisti ricumandemu ch'ellu hè un alimentu fraccionariu, quandu avete bisognu di perditu pisu sustancialmente è rapidamente.
Avà l'attrice pesa 52 kilogram è u so altitudine, quandu - 179 cm Turnatu da chì sta perdita di pisu hè micca solu pussibile, ma ancu ùn si porta à l'apparenza di i vittimi di i campi di cunfurazioni.
Ma hè micca tutte Di sicuru, nantu à a listessa dieta, Svetlana Khodchenkova ùn hè micca pussutu paià pisu annantu à a so costumana di 20 chilò à pocu tempu. Perde di pesu, hà aiutau a preparà per u rolu - un ghjornu à parechji urighjine di e balli. Ballerinas in fattu hè carattarizatu micca solu da a zucca, ma ancu da a presenza di certi sapienzi técnici.
Khodchenkova Avà
Cumu accede normalment, l'attrìzia hè cusì utilizata à a so dieta chì à a farina
Dopu à u ritrattu "Rzhevsky contra Napulione", l'attrìttiva falò in folla in amuri cù cavalli, è avà, à u matina, nè lumine è l'alba, ella hè impiegata à cavallu cun un entrenatore persunale.
Khodchenkova cuntinua a so maravigliate cun mitamorfosi, anche ùn hè micca offruta più. L'ultimi pittori famosi - "Amuri in a cità 1,2", "Uffici Romane. U nostru tempu "," Metro "è" Day of Night ". L'attrenda ùn falla u restu, ma u principiu principale in a so vita era u slogan di Maya Plisetskaya "per ùn manghjà".