Chì preoccupa i cumbusti? Hè, sicuru, cori, un stomacu è un fegatu. Sò assai ricchi di proteini è di ferru. Pratiche fatta da pezzi di galassi sò a basa di una dieta pocu caloria è sana. Eppuru, si ùn piace micca such ingredients, pudete preparà qualcosa più piacevule, per esempiu, u fettore di pollo è di coglie o simpricimenti liver in batter . Eppuru, sè si sù decide di pruvà, dopu avè scupertu quellu chì pò esse chjucu da i vaccini?
Pienze di gaddiavule in un multivariate
Ingredients:
- giblets - 1 kg;
- cipolla - 500 g;
- burro - 10 g;
- carotti - 3 pedichi;
- Crema agria 20% cumentu grassu - 250 ml;
- Salitu, spices - à tastà.
Preparazione
Per fà preparà cacciadore di polli in a crema agria, lavenu bè cù l'acqua, ci turnate in un colatore, per fà tuttu l'acqua. A cipolla hè sbuchjata da a cespugliu è lavata sottu l'acqua run, cut in cubcuni.
U zitrusdi sò stati limpiati è frenu nantu à un grossu scacchi. Turn the multivark on the "Bakery" mode, pour l'oliu vegetale in a tazze è fretce a cipolla in ella finu à oghje, poi pozzate i zappagini è frigate per altri 4 minuti. Varvulemu sempre per chì e ligumi ùn micca ardenti. Allora aghjunghje un pezzu di mantenza è sprezzanu e so grassardi. Solim à u gustu, aghjunghje i spezii è funziona tuttu. Scorredemu a crema agria è un pocu acqua. Traducendu u multivariate à u modu "Quenching", pudemu cocu per 1 ora. U gustu di u gustu di gattinella rende brutta è suciosa. Pudete serve riceci o patate con guarnicion.
Pruggettu di Chicken in un pomo - ricetta
Ingredients:
- giblets - 500 g;
- patate - 4 pc .;
- carotti - 2 pezzi;
- cipolla - 1 pc;
- crema agria - 6 tbsp. spese;
- pasta di tomate - 2 tbsp. spese;
- u salinu, u pepite - à u gustu;
- oliu vegetale - per frittura.
Preparazione
Pienghje u frasi à a rinfrescante à l'acqua calenta è fretta finu à a mezza coccia.
Pigliate e tazzi d 'argilla, fate un pezzu vegetale nantu à u fondu, piacè lampone nantu à elli, strinceti à l'istampa di l'agliu, è cupèrli cù e legumi remissi. A crema agria hè intravata cù salsa di tomate è di e nostre valdi. Coperta l'ùtta, mette nantu à una vaca di furmagliu è mandi à un furna pre-cali per 180 minuti per 25 minuti.