Ùn hè micca un segretu per qualsu qualcosa chì una nutritura adequata hè una garanzia di salute. E pà i babysi hè impurtante in una duppia, perchè anu a so salute, solu furmatu, o più bien, hà stabilitu i so fundazioni.
Ogni mamma vole chì u so zitellu sviluppassi forte è sana. Dunque, ellu prova à dà u zitellu tutti i megliu. L'alimentazione ùn hè micca una scepzione. Tutti i genitori tendenu à maximizà a varietà di migliurà di cibo, fate micca solu sapienti, ma ancu utile. Questu pò esse fattu cù l'aiutu di una frittata, perchè hè per i zitelli un veru trattu.
À quale età l'oleodu si pò daveru à i zitelli?
Omelette hè ricumandatu per incaricà in a riti di u zitellu, quandu pareva un annu. Cum'è altri prudutti, avete bisognu di presentallu gradualamenti. Cumincià cù un pezzu petite è vede a riazione di u corpu di u zitellu. S'ellu facia sempre a fine a prossima orate, aumentanu a parte. À u tempu, pudete aghjunghje diverse prudutti à a frittata, per esempiu furmagliu, pumati, pepite o spinach.
Comu preparà una tortilla per un zitellu?
Ingredients:
- uova - 2 piezzu;
- latte - 50-100 ml;
- Verdura o mantra - 1 tbsp.;
- u sali nantu à a punta di u cuteddu.
Preparazione
Purgate l'oliu bè, rumpia in un coltu è i pichette cù cura cù un battu o un mezcladoru. Pour in u latti è imbulighjà. Formate l'oliu cù oliu è purpià in a mezcla è ponu in un vaporetto per 15-20 minuti. Un risultatu sìmulu pò esse utteni si ponu una frittata in un microondas durante 3 minuti.
L'omelette Steam hè assai utile per i zitelli, perchè abasti assai di vitamini è nutrienti.
Hè pussibule per un zitellu à scorcheru, se ci sò rashes?
Un ovu di pollo è, in particulari i so proteini, hè un allergenu forte chì ferma. Se dopu avè fattu u zitellu una tortilla per pruvà una reazione allergique, ùn dispite micca, ùn avete micca abbandunà solu stu pane. Pudete fà una frittata di ova di coddi, cuntene assai micronutrienti più utuli chì u pollulu, ma ùn causanu micca allergii.
A ricetta per frittata di ova di coddi
I ingredienti
- oghji di coddu 5-6 pc .;
- latte - 50 g;
- un oliu
- u sali nantu à a punta di u cuteddu.
Preparazione
Pozza l'ova in a tazzuletta (per questu questu hè assai piacevule per utilizà un tiseci spezia per l'ova di coddi, si dete fà cutà una parte di l'intarsa, è ùn avete micca incestu cun fuss it for long time). Allora scappau cù un battu o un mezcladoru. Pour in u latti è imbulighjà. Formate l'oliu cù oliu è purpià in a mistura. In u vaporetto per 15-20 minuti è prestu. Bon appetit!