Menu di u zitellu annu

U zitellu hà tornatu d'annu è, prubabilmente, i dumanni sò digià vindutu à mente: ciò chì di alimenta u to babbu; quantu volte un ghjornu; ciò chì hè utile, è chì ùn hè micca? Avemu suggerutu chì avete acquisto cù u nostru menu di mostra di un criaturu d'un annu per una settimana per truvà risposte à questi interrugati per sè stessu.

Menu per u ghjornu per un figliolu d'un annu

U ghjornu chì u zitellu avissi da 4-5 pratiche. L'intervalli tra l'anu sò normalment 3.5-4 ore. Pruvate micca di dà à u zitellu un pranzu entre elle, perchè ellu ammazzarà l'appetite. Sicuru, sta regula ùn hè micca applicà à u pumu - vole di bevici, permettenu di bevi. Volumimu appruvatimu di l'alimentariu duverà 1000-1300 ml per ghjornu, questu ammontu hè divisu da u numeru di pranzi è u voluminu chì u zitellu deve manghjà in un momentu. Ma ùn scurdate micca chì ancu in l'adulti sò ghjorni chì ùn ci hè micca aptitudu, i zitelli sò ancu propensi à sta cundizione. Cusì ùn mancanu di a forza! Ùn vole micca à quì, hà da fà u vostru avitu.

Menu di mostra di una settima per un zitellu di 1 annu

Breakfast Lunch Pranzu dopu in bocca Cena Prima di vultà in casa
Luni

semola kasha, se ùn ci hè micca allergià, u latte (200 g);

fruttu;

Tè febricu cù u latti (100 ml).

Sopra di vegetale (100 ml);

pane;

patati macchi cù liver (150 g);

Kissel (150 ml).

yogurt (150 ml);

banana;

cookies di u babbu.

Tortilla cun zucca (100 g);

pane;

latte (100 ml).

100 ml di iogurt o pene.

Marti

Carne di farina cù pasca o secca o apricot (200 g);

pumu;

kefir (150 ml).

borsch (100 ml);

pane;

cassola di carne è legumi (100 g);

puree di baia (100 ml);

juice (100 ml).

cottage cheese with fruit (150 g);

juice (100 ml);

cookies di u babbu.

latte sourcatu cù purée di zucchin (100 g);

latte (100 ml).

100 ml di iogurt o pene.

U mercuri

5 cereali (200 g);

fruttu;

tè cù latti (100 g).

zuppa di carne (100 ml);

pane;

ligumi cù bumbus (100 g);

juice (100 ml).

purée di fruttu (150 ml);

kefir (150 ml);

asciucà.

Tortilla cun quagliu cottage (100 g);

latte (100 ml).

100 ml di iogurt o pene.

Ghjovi

Carne di farinaghju cù una zucca è a soia (200 g);

yogurt (150ml).

sopra bianca (150 ml);

pane;

filatu di pisci (100 g);

juice (100 ml).

frutta (150 g);

kefir (100 ml);

bun.

cottage cheese with berries (100 g);

Kissel (100 ml).

100 ml di iogurt o pene.

Vennari

souffle pomme-semolina (100 g);

u buniu cun u furmagliu;

latti (100 g).

Sopra di fasgiuni cù brou di carne (100 ml);

pane;

purpetti (60 g);

puré vegetale (100 g);

Kissel (100 ml).

yogurt (100 ml);

fruttu;

cookies di u babbu.

zappanu cù zucchini (150 g);

juice (100 g);

Kissel (100 ml).

100 ml di iogurt o pene.

U sabatu

curd casserole cù a zucca (150 g);

kefir (150 ml);

cookies di u babbu.

sopa di pesce cù ligumi (100 ml);

pane;

Souffle di pisci (50 g);

puré vegetale (100 g);

juice (100 ml).

yogurt (100 ml);

compota (100 ml);

bun.

cottage cheese with yolk (100 g);

carru di purple (100 g);

latte (100 ml).

100 ml di iogurt o pene.

Resurrección

farinaghju cù fruttu (200 g);

un bun with butter;

tè cun latte (100 ml).

Sopra di brocoli (100 g);

pane;

petti di polli (100 g);

juice (100 g).

pota bakerina con salsa di frutta (100 g);

Kissel (100 ml).

pudding curd with berries (100 g);

fruttu;

latte (100 ml).

100 ml di iogurt o pene.

Questu hè cumu u menzu di sittimana per un figliolu d'un annu stare, per suprattuttu, chì ùn avete micca bisognu di pruvà copià. Qualchissia da i zitelli sopra una allergii à u latti, qualcunu à i ovi, è parechji ùn anu micca bachi - tutte l'individu. Avemu avutu sempre per voi un esempiu, è digià hè agitu. Esperemu chì ci pudemu sapè cumu pudete diversificà a menzione di u vostru criatura d'un annu, è ùn avete micca scunnià a testa in più.