U modu di sdighjunu di u zitellu in 3 mesi
Avà u tempu hè crescente, chì u zitellu hè riminenti. Hè stata sughjutu à 2 ore à una fila. A questu tempu includenu l'alimentazione, i prucessi di l'acqua, a ginnastica, cum'è a cumunicazione cù a mamma.
Hè cresce chì a sira di u zitellu in 3 mesi hè di circa 10 ore. U zitellu pò dorme senza escezione di più di un criatu novu. U karapuzu hà bisognu à 6 ore di sidu continuu à a notte. I parechji avè bisognu à piglià in cuntà chì à 12 settimani, alcuni abbitanti sò furmati in i zitelli. Dunque, ghjucanu memorizzati i rituali prima di dorme.
Avà, in u corpu, u zitellu annunzià una parocca di creazione chjamata melatonina. Hè un effettu rilassante, pruvucarà un sensu di sumerezza. Qualce lume destroi l'hormone, è a so pruduzione hè pussibile solu in u scuru. Imbuccale finimate tardi à a notte, hè valenu uttendu stu fattu. Ùn aduprate lumine.
U sonnu di u ghjornu di un zitellu in 3 mesi prumesse à 5-7 ore. Questu tempu hè spessu distribuitu 4 volte. Hè cunsigliatu chì almenu 2i anu da marchjà. Ci vole à esse realizatu in ogni u tempu, siccò a foglia forte (-10 ° C) è u calore (+ 40 ° C). In quelli pericorsi, puderete chjappà nantu à u barcuni. U zitellu sò tranquillamente durmivanu in l'aria aperta, apparti, aiuta à rinfurzà a salute.
U sonnu di u zitellu in 3 mesi pò esse à a prossima vota:
- 7,30-9,00 - dopu à l'aghjurnamentu di i prugetti higienici;
- 10.00-11.30 - hè chjaru cumminà cun un caminu;
- 13.00-14.00 - hè ancu bellu di gastru in l'aria aperta;
- 15,30-16,30;
- 18,30-20,30;
- 21,30 - sutt'ondornu, ci hè un rinsignore per l'alimentazione.
Questu schedariu hè cunnizzioni è ogni mamma hà da pudè mette in u so bè.
Pruprietà di Sognu in un zitellu di 3 mesi sò spessu pruvucati da un sistema nervu imperfectu, chì hè abbastanza naturali. Sì a foglia manghja bè, mostra attività, ùn hè micca nudda causa di preoccupa. Ma se a so mamma hà e dumanzii chì ci preoccupa, ùn deve esse tricà à dumandà à u pediatricu.