Comu per pèrdre pisu cù pelli?

Ricordi hè cunsideratu unpretentiu di cura è pussedi assai sustanzi utili in a so cumpusizioni, chì affettanu bisognu di u livellu di equilibru acidu è basu di l'organisimu tutale. Una gran quantitata di zincu, ferru, cobalt, iodine è altri sustegenu sò assai utili per a salute. Un pricidu hè Beatin, chì hè un sustettivu attivu chì aiuta à l'assimilazioni cumpletu di a proteina umana.

Parechje persone si dumandanu se esse possibili è cumu per perddu di pisu cù pelli? Se si cunghjunghjenu questu vegetale cù carne, pudete sentenu sàzii per un bellu pezzu.

Slimming with beetroot

U prucessu di perdita pisu pò esse realizatu cù l'aiutu di zucchero è insalata di scarpa. A dieta hè simplicemente simplificata: in 2 ghjorni ùn hè solu bisognu di manghjà. Tutti i ghjorni avete bisognu à manghjà da 2 chilò di ligumi, chì sò spartuti in 7 parte paritori. Ci hè parechji in quasi l'intervalli di u tempu. In u dietu, duvete bisognu di moltu acqua. Hè stabilitu chì durante dui ghjorni pò pruvà più di 1 kg.

Salad avec beet per la perdita di pisu

Sì ùn vi vulete micca manghjà solu l'infirmità, pudete cocre un platonu dilettante.

Ingredients:

• L'ortu stati rossi - 2 pc .;
• Cingola di Crimea - 1 parte;
• cherry tomates - 5 pzc;
• fagioli giovani - 50 g;
• meli - 1 tbsp. cucchiaio;
• oliu - 2 tbsp. cucchiaio;
• Nuts (opcional) - 50 g;
• u sali à u gustu.

Preparazione

Leghje taglia in pezzi chjuchi, nuts fritta nantu à una padedda. Allora aghjunghjite i verdura è cocchi bè 6 minuti. Dopu hè u tempu per a farina.

U cuntenutu calori di sta salata dilettante cù beet son 105 kcal / serving.

Dieta nantu à u sucre di fossi

A dieta nantu à u ghjacciu avè aiutà à ridivà di 5 chilò di pisci in excés. U zuccaru preparatu hè megliu ùn manghjaraghju in a so forma pura, pò dannà a mucosa gàstrica. Hè megliu per aghjunghjendu 50% di l'acqua o di qualsiasi altre zucchinu à questu. Accogliu a vostra dieta cù una quantità limitata, cusì a maiò, verificate a retazioni di u corpu, ogni ghjornu aghjunghje u cantu finu à u 100 g. Per pèrdite u pesu cù pettine, hè cunsigliu per limità u cunsumu d'olegi è i grassu.

Quante hè apprettamentu per preparà una farina?

Avete bisognu di curazioni, ma lavagna in u pelle, in acqua fria, mette nantu à u focu è purtate à foglie. I prugne sò prudutti da 40 minuti à 1.5 ore, u tutale dipende di a talla di u verdura. Ricurdativi, u raffu hè cugliu solu in a so integralità, grazia à quale tutti i sustanzi beneficiali di a farina seranu cunservate, chì u dà un gustu è falla utili.