Chì ghjè bisognu a gelatina?

L'usu di a gelatina cum'è una edita è un agent rejiminante per a faccia, lamintà u capelli in casa hè sempre benefica. A so varietà di applicazioni hè assai larga, è di vultà dopu per un esaminatu pormenilu di ciò chì a gelatina hè utilita per u valore di a nutizie chì a so cumpusizioni comprende proteins, aminòcids, magnesiu, calcio , sodium, fosforu, è carbuidrati è grassi.

Ci hè gelatina útil?

Di sicuru, sta sustegnu serà utile non solu per u corpu, ma per l'esternu, se s'utilice in moderazione. Prima di tuttu, deve esse nutatu chì hè cum'è una panacea per quelli chì avianu prublemi cù ligamenti è articuli. Ùn hè bisognu à nimu chì i duttori recettanu chì quelli chì anu suffrutu fratturi severi incluzanu gradualmenti in i so platti di dieta di gelatina. Dopu tuttu, hè una cumminazione di diversi sustanzi di pruteziu d'urìgine animali. A zanatina hè ricca in collagen, chì hè stata extrava da i tendini, cartilaggiu di l'animali cù l'ebbulenza prolongada.

Chì hè adupratu per a gelatina?

Hè ricumandemu per aduprà à e donne chì anu a menopause. Hè in questa ora chì una quantità parenti di calciu, chì hè necessariu per ellu, hè lavatu da u corpu. In gelatina, com'è cunnisciutu, hè u mineral. Inoltre, averisce a cullezza di i cundizzioni di quelli chì soffrenu di l'artrite è l'osteocondrosi. Chjucu in sangue? Allora listessa in modu nantu à i piatti, gelatina, gelatina nantu à a basa di gelatina.

In gelatina ci hè glicina. Questa sustanza hè capaci di pruduce assai energia, cusì necessariu per a vita attiva. Inoltre, i aminociti in cunglisazioni cù i prudutti di carne è fonti di proteini, aiutanu à pudè assicureghja.

Hè bisognu à a gelatina per u corpu ùn finisci. Impruvessa a digestioni cù gastritis, ulcer duodenum , stomacu. Eliminà u nostru corpu da i radioniuclidi periculosi, sguassa tossini è e toxine.

Per quelli chì vulianu perdiri pesu, ci hè una bona nova: a gelatina hè involutta in a rapidità di e mannari, chì induve aiuta à realizà u so sonu di una figura ideale.

Gelatina in culturismo

No solamente in culturismo, ma ancu in powerlifting hè utilizatu per rinfurzà l'articuli, l'osci è ligamenti. Allora, ogni ghjornu avarà da aduprà circa 10 g di gelatina. À u listessu tempu pò, cumu dissolviu in l'acqua, è preparanu una gelatina appetizing. U più interessante hè chì stu supplementu ùn hè micca dapirtutu a vostra salute. Dopu tuttu, ùn cuntene parechji tinte, sapori, inchiostru di química sòlida.