Ogni mamma prova da alimentà u so figliolu benamatu solu utile, gustu è nutatu bè cocchi, è, sicuru, sempre vole sà per u so gustu gustu.
Oghje, vi cunsigliarvi cumu preparà appiccicate una frittata in un forno di micru per un zitellu.
I pediatri ricuminanu chì per i zitelli chì anu da un annu pè preparà una frittata di ova di codi, chì sò assai più utuli, è più importantemente sò assai menu menu propensosi di causà allergii.
Trupata di ova di coda per un criaturu d'un annu
Ingredients:
- oghji di codre - 4 pc .;
- latte baby - 50 g;
- butta - 1/2 tsp;
- u sali (optional).
Preparazione
Oghje l'oliu in un tavulinu, aghjunghje u latte, a salata (salùtate oghje salinu à u vostru zitellu) è stirate cun un forchetta finu à oghje. Scopre u cotti di u vetru per u microondas, o qualsiasi altri pratiche adattatu cù un oliu cremosu, pour a massa di uovo è u mettilu in u microondas per dui o trè minuti. Ùn aduprate micca i pezzi di plastica è i cuntenenu per preparà una frittata per un zitellu in un micru, perchè ùn ci hè una possibbiltà d'impurite preghjudiziu da u plastica in u platu finitu.
Oghje avarate in un state forte è ponu alimentà u zitellu.
Truite cù colore è zucca per i zitelli
Ingredients:
- oghje u ova di coddu - 4 o 1 pezzu;
- latte baby - 50 g;
- brùaculu - diversi inflorescenzi;
- carotti - 20 g;
- butta - 1/2 tsp;
- u sali (optional).
Preparazione
A coliflora hè fogghiata per un coppiu o in acqua finu à prestu è u mette in a furmazione di furmagliu per coccià in u microondas. Cunnetta cù una mischju d'oghje mixte mixed with milk and salt and placed in a microondas for three minutes.
Cool it à un statu caldi, u mettiu nantu à un pianu è serve è à u zitellu.
Sicondu una ricetta simili, pudete puru preparà una frittata cù zucchini per i zitelli, a sustituzzioni di colifore.
Omelette cun quagliu cottage per u zitellu
Ingredients:
- oghje u ova di coddu - 4 o 1 pezzu;
- latte baby - 50 g;
- cottage cheese - 100 g;
- butta - 1/2 tsp;
- u sali (optional).
Preparazione
L'ova di coddi o un ovu di colti hè mischju cù u latte furia, è aghjunghjenu un salottu solu s'ellu vulete. Scambreghja u furmagliu, frenaru per un pene, è stitch cun l'aiutu di un battu o un forchetta finu à l'uniforme. Pouru a mutazione resultante in un pappaggiu grezzu o una forma apposta per coccià in un forno di micru è fate a coccia per trè minuti.
Forse ottendu una frittata cù casgiu in un micru, friddu à un state cálida è alimenta u zitellu.
Tale una tortilla pò essa endulza cù un zoccu di zuccaru sè cun ughjettu, o aghjunghje un pezzu di banana per dolcezza.