Bright, colorful, not prejudicial à a cintura L'insalata greca hè capaci di creà ogni coccu, ancu i più inept. A cosa principal hè di sapè l'ingredienti di basa di sta snack sabiendola è di fà u aromaticu vestitu. Semplici è variations originali di u famusu pianu truvate più in i ricetti.
Cumu fà l'insalata griega
A cumpusizioni di l'insalata greca hè assai vultretta. U principale, ricunnisciutu, speziazione di i fogghi hè una grande sfrutta è una scelta di ligumi.
- In a versione clàssica di u pranzu, u cumpagnu obligatoriu hè pummo dulce. Anu deve esse di parechji culori: rossu, giallu, verde. Pudete sceglie una varietà, ma ideale un vegetale jugoso, "purpuriu" - rattunda, paprika, gogoshar.
- A cipolle necessite insalata purcina. Hè un gustu agradable è micca amara.
- U furmagliu per l'insalata griega hà bisognu à un pezzu. A versione clàssica di bocelli utilizate fetax o feta. In una ricetta moderna, pudete truvà u furmagliu, mozzarella, sirtaki.
- L'insalata griega Delicious hè stata ottinutu per un vestitu speciali. Hè fattu in basa di l'oliu d'oliu è u zucchero di limonu. Ci hè spessu ricetti cù salsa di soia è balsamica, ma ùn sò micca versioni tradiziunali di u salsa.
Dressing for Greek salad in home
A basa di u pranzu crea una salsiccia diliziosa è savurita per l'insalata griglia, chì hè megliu fattu cù vostri mani. Per refueling, ingredienti ùn anu micca bisognu raru ùn sò micca necessità, ma in u oliu d'oliu ùn hè micca valenu a salvezza. Hè da esse d'alta qualità, fragranza, u primu spin cù l'etichettatura "Oliu d'oliu virginu extra".
Ingredients:
- oliu d'oliu - 100 ml;
- sal marina, pimenti nìvuru, zucchero - 1 pinch;
- alla secca è oregano - à tastallu;
- o zucca di limonu o l'acitu di vinu - 20 ml.
Preparazione
- Imbulighjate tutti l'ingredienti in una tazza.
- Ruelle insulante grecu immediatamenti prima di serve.
Salad greca - ricetta
Un veru insalata greca hè bella faciule. L'ingredienti ùn es necessariu di preparazione preliminari, anu bisognu à esse chjappu è esercitu maiò. U platu hè sirvutu immedtamente dopu a coccia, finu à chì i vegetali sò stati permessi di zucchero. E serve un appetizer before serving or at their own pace. Una piccula parte di l'insalata abbanduneghja a quantità indicata di ingredienti.
Ingredients:
- cucumber - 1 pezzu;
- tomate - 3 pc .;
- pappulus, dui fiori - 2 pc;
- cipolla viola - 1 pc.;
- capers - 2 tbsp. l.;
- Olivi - 15-20 pezzi;
- salottu - 200 g;
- impresa - 150 ml.
Preparazione
- Cucumber, tomate, furmagliu è pepine cut in un grande cubo.
- A cipolla chop half half anings.
- Tagliate l'oliu in meza.
- Imbulighjate tutti ingredienti, staghjone cun salsa è serve.
Salad greca - una ricetta cù u furmagliu
L' insalata greca cun u furmagliu hè una variazione bona di u veru pranzu. U furmagliu puddastri combina perfectamente cù i ingredienti principali. In u tempu, avete bisognu à cura di u salinu, perchè u furmagliu hè digià livatu sali. In l'insalata classica greca raramente hè agregatu erbe, ma in sta ricetta, ùn hè micca minatu.
Ingredients:
- brynza - 250 g;
- cucumber - 2 pieces;
- olivi - 100 g;
- i pumati - 2 pc .;
- pepino dulce - 2 pc .;
- Insalata di cipolla - 1 pezzu;
- Salad leaves - 100 g;
- Dressing - 100 ml.
Preparazione
- Salad tarmà grande è mandate à un pianu.
- U pumite, u furmagliu, u pepite è u cucumber slice copperebbe, a cipudine rossi falci.
- Imbulighjate tutti l'ingredienti, dispusite i mitati d'alivi è stagione.
Salad greca - ricetta cù fetax
A ricetta per l'insalata greca cù u furmatu furchetta hè a versione clàssica di u frenu. A cumpusizioni pò esse stata basica o cumplementata cù ingredienti interessanti: caperdi, foglie d'enciamanti è fugliale cù l'aghjunzione di u meli è l'acitu di vinu. Pudete ancu cambià u curatu di ligumi, affucannu micca cun dadi, ma cù aneddu per esempiu.
Ingredients:
- ratunda - 1 pezzu;
- tomate - 1 pc.;
- cucumber - 1 pezzu;
- insalata - 50 g;
- Olivi - 15 Piezi;
- capers - 10 pezzi;
- fetax - 150 g;
- Dressing - 100 ml.
Preparazione
- I vegetarii cut in aneddi è ghjittàvanu nantu à un pianu nantu à i foglie d'insalata.
- Rasskroshite fetaksu, aghjunghje l'alivi è l'acapulco.
- Sempervi l'insalata griega è servite immediatamenti.
Insalata greca di pollo è crutoni - ricetta
Ùn abbastanza una insalata greca tradiziunale cù u pullastru, supplementatu cù croutoni è più com'è "Cèsare", ma u so gustu hè cusì pocu cumu chì nimu hà a riscu di discutà di a so autenticità. A variazione più satisfactoria di u cèmpulu famoso hè prestu simplice è hè adattatu per un snack fast, senza danni à a figura.
Ingredients:
- focu foglia - 300 g;
- olivi - 100 g;
- cucumber - 2 pieces;
- i pumati - 2 pc .;
- lettuce fede - 100 g;
- Insalata di cipolla - ½ pc;
- ratunda - 1 pezzu;
- fetax - 150 g;
- Dressing - 100 ml;
- crackers bianchi - 1 prugettu.
Preparazione
- Tagliate a cipressione in a mezza anta.
- Pipolla, cucumber and tomato cut big.
- In u pranzu, pusau e foglie, dispusizione i verdura, carne cut grand, olives.
- Scatula i bucchi di fetachi è crackers, fate u vestiti è sùbitu inseme l'insalata griega.
Ricetta per Salad greca cun u furmagliu
L'insalata greca cun u furmagliu feta ùn hè micca assai diffirenti da u classicu cù fetax. Puderà diversificà u pranzu pò aghjunghje cù l'arbeji freschi: foglia è spinach. L'appetitore cambiassi notori è acquistà un gustu arburuttu. U rinfriscu surtite classicu o si limite à l'oliu d'oliu cù aromatic dried herbs.
Ingredients:
- Foglie di lattice romaine - 100 g;
- spinach - 1 mannatu;
- cipolla viole - ½ pc;
- tomate - 1 pc.;
- cucumber - 1 pezzu;
- pepite - 1 pezzu;
- feta - 200 g;
- Olivi - 1 prugettu;
- oliu d'oliu - 50 ml;
- prugna, pieno, sal.
Preparazione
- Fulmini di lettuce è spinaché sò stati sceglie è ghjucate in un insalatru.
- Grandi cut tomato, pepino è pimentu, shift to greens.
- Mudate u furmagliu in un cubo, cipudine in mezzu anu, pusonu una insalata.
- Da a mantega, u salinu è i farici facenu u salsa è staghjone l'insalata.
Salad greche with shrimps - recipe
L' insalata griega incù gambe hè una bona manera di furnisce novità in una ricetta basica simplice. Molluschi aghjunghjenu una nota brillantamente raffinata, è i greens sò lucali aromi. U vestitu sarà à praticà è tradiziunale da u butru di mantellu è di limonu, ma pudete dinò cumplementà cù salsiccia balsamica. Da questu ammontu di ingredienti vene dui splutazioni di salad.
Ingredients:
- Shrimp - 12 pezzi;
- Olivi - 1 prugettu;
- lettuce Foglie - 50 g;
- cucumber - 2 pieces;
- i pumati - 2 pc .;
- cheese sirtaki - 150 g;
- ratunda - 1 pezzu;
- oliu d'oliu - 50 ml;
- U zitellu di limonu è u balsamico - per 1 tsp.
Preparazione
- Cuttuni per 3 minuti, cool.
- Insalata, taglia, pezzale è cuccume.
- Imbulighjate tutti l'ingredienti, fegate nantu à i dui pranzi, assicurendu sirtaki, aghjunghje l'alivi.
- Stagione cun salsa di burru, zucchero di limonu è balsamico.
Ricetta per Salad greca cù Pekinese col
L'insalata griglia incù Peking cabbage hè un pianu chjucu, chì hè preparatu micca più difficiuli di u classicu. Tutti i prudutti sò beni cumminciati, è u vestitu dà una nota interessante gustosa. In questu casu, a salsa pò aghjunghjera un granellu, farà u frenu piccante in particulare. U furmagliu hè adattatu per una salata: feta, brynza o sirtaki.
Ingredients:
- pekinka - ½ capità;
- cucumber - 2 pieces;
- paprika - 2 pc .;
- tomate - 2 pc .;
- Olivi - 15-20 pezzi;
- Salad bow - 1 pc.4
- oliu d'oliu - 50 ml;
- furmagliu - 200 g;
- agliu - 2 denti;
- l'acitu di vinu.
Preparazione
- Trimate a col è micca finamente.
- Cucumber, pepite, tomate è furmagliu cut in un cubo.
- Tagliate a cipressione in a mezza anta.
- Imbulighjate tutti l'ingredienti, fate l'olivu.
- Mettite a mantega cun allu è l'acitu d'aziende, staghjone l'insalata è serve ancu.
Salad greca cù mozzarella - ricetta
L' insalata greca cù a mozzarella hè una variazioni interessanti è micca tradiziunale di bocelli. Ma a qualità di aghjunghje questu furmagliu ùn hà micca adupratu à tuttu, ma per contrà duverà solu migliurà l'aspettu è u gustu di l'alimentariu. U panu hè assai luminoso, succoso, delightfully colorful. Da questu numaru di cumpunenti seranu dui portioni sianu di una insalata.
Ingredients:
- gogoshara o ratunda - 2 pezzi;
- cherry tomates - 6 pzc;
- cucumari - 2 pezzi;
- olivi - 20 piezzure;
- mozzarella - 200 g;
- Venuta di salad - 100 ml.
Preparazione
- Tagliate e legami assai.
- Olivi corti.
- Mettite tuttu, tira boii di mozzarella, sazzione cun salsa è serve è immediatamente.