Oghje puderete trovu parechji tippi diffirenti di viti chì vi aiutanu à ridivà di l'eccessu pisu. Hè assai populari è a latta fatale chì hè fatta da u melone è di a cannella , chì ùn hè micca solu diliziosu, ma ancu assai utile.
Cumu travaglia?
Perchè i melori di u melore hè una excelente cultura alternativa, chì in una quantità micca ghjustu micca minatu a figura. U pruduttu hà a capacità di regule u metabolismu di carbu idratati in u corpu, è ancu i sustanzi chì compicanu, migliurà u travagliu di sistemi di pulizia chì prumove a perdita di pesu.
In cinna hè un gran numaru di sustanzi chì sò utili per u corpu. Questa spezia improvesa u metabolismu di zuccheru, chì vi permette a resistenza à a so transformazione in grassu. Grazie à sta zucca da u melone è di a cannella per a perdita di pisu anu aiutu à migliurà a microflora intestinali è GIT in generale. Inoltre, purifica l'intestini da i slaghi è i pruduzzioni annantu, chì in turnu aiuta à ridivà di l'eccessu pisu. A canna aghjusta u rata di i prucessi metabolichi in u corpu. I scientisti anu pruvatu chì un beviu boni boni boni cù u so famu, è reducesu a vuluntà di manghjà di qualcosa dolce.
Ricetta per un bevande fatta da u melone è di a cannella
Ingredients:
- cinnamon - 1 cullera;
- Meli - 2 Tsp;
- acqua fogera - 200 ml.
Preparazione
Per cumincià cun canna per fogghiu acqua, è insistiu à a meza ora. Dopu à quessa, u meli hè aghjuntu à a vittura è mischju per a dissoluzzioni cumpletta. Sì coccu una gran quantitatu, scurdate chì a proporzione di meli è canna sò 1: 2. Per quarchi ghjente, u bè resultante pò esse troppu dolce, in quale casu pudete mette a melea menu. Senza ùn scurdate micca in questu casu per rinfurzà a quantità di cinnamonu in secca per a partenza.
U vìviri di meli è di canna sò deve aduprà da a matina dopu nantu à un stomacu vacanti, ma micca solu, ma solu a mità cun un vinu. U restu duverà esse inborritu prima di andà in lu lettu. Avete vistu i primi risultati in una settimana.
Una zucca basata nantu à u cane, u melone è u limonu hè prestu in u listessu modu, pocu prima di usu chì aghjunghjenu 1 zucca di zucchero o 2 fette di citru. Grazie à u limone a migliurà u gustu di u bè, è ancu prumove a perdita di pesu.
A ricetta per una zucca basata nantu à u jengibre, a cinna è a melata
Ginger hè cunnisciutu per un bellu pezzu per un solu rimediu solu per a pirdenza. Spice aiuta à scancerà e tossini di u corpu è a migliurà u metabolismu .
Ingredients:
- cinnamon - 1 cullera;
- ginger crushed - 1 hour bed;
- meli - 1 cullera;
- limonu - 1 pezzu;
- acqua di feriu - 100 ml.
Preparazione
Per principià, a canella è u zinzinu deve esse spartu cù l'acqua furiosa è lasciate per infundate un momentu. Quandu l'infuzione cresce, u limonu è a melità sò stati pusessu. Ogni ghjornu hè abbastanza per beviche una servinu di sta zucca.
Tips Tips
Per ghjunghje l'effettu chjamatu, duvete seguità un raconu impurtanti:
- Meli pi un bevitali deve esse elettu solu pezziunatu, postu chì cuntene un gran numaru di sustegueri utili. Inoltre, hè necessariu esse frescu, per questu, ùn deve esse micca più di un annu. In no way, no
I beneficchiate di pèrdite di u bè di preparatu ùn hè micca. - Per aghjunghje l'oliu hè necessariu solu in a frasi friddi da salve i cumpunenti necessarii.
- U bè fugliale chì hè sparghje chì hè sempre pruduttu in a fria. Prima di l'usu, ùn avete bisognu di calà.
- Sì avete l'uppurtunità, hè megliu d'utilizà a canna no cante, ma in bastone. In questu casu, u spice conserva a maiurezza quantità di nutrienti.
Contraindications
Un travagliu di fat burning da u melanu è a canna ùn hè micca cunsigliatu per a donna pregnant è alla picciante, è per a frebba, iperturiu è migraine.