Quellu chì ùn vole micca cracking crackers? Aghjunghjite una mansa à l'insalata verde, chì, anche tutti i so benefici, ùn mancani di alimentà u vostru figliolu benamatu, è è sicuru - u platu ferma!
I ricetti per insalate cù i crutoni sò assai semprici in u spettaculu. Sò diliziosi è cori, è ancu lumicità (per suprattuttu, secondu u sustegnu), chì li faci cose imprese indispensibile per quelli chì salvanu a figura è cunteneghja calori.
Di sicuru, pudete cuccagna cù i crunches di vendita, ma hè megliu perdu pocu minuti è facenu cun ellu stessu. Per fà quì, fate u pane curruziu in tazza e stalla in u fornu. Per dà un gustu speciali, pudete dilute l'aghjunamentu cù l'acqua è l'aspruzzà e cascatini cociuti. E guardate l'arburatura in vetru seccu o pezzi ceramichi, in un saccu di pappuluzza o simpricimenti l'arraggianu in un saccu di carta. Allora u "crucianu" serà sempre da fà, è ùn si scherete micca quantu rapidamente per fà una insalata cù crackers.
Insalata di croutoni è mushrooms
Ingredients:
- porcu biancu - 300 g;
- champignons marinati - 300 g;
- tomate - 2 pc .;
- limone - 1/2 pc .;
- brynza - 100 g;
- Craco di crackers - 100 g;
- oliu d'oliva - 2 tbsp. spese;
- cipolla verde - 1 mannatu;
- u sali, u pattu negru in pettu à u gustu.
Preparazione
U porcu, u furmagliu, i pumati è i funghi sò tagliati in tazza, pusendu nantu à una insalata è cunglinda. Per vende l'oliu d'oliu è u zuccheru di a mezza limone. Solim, pepite. Pour la salsa di l'insalata. A crackers ùn sò micca manghjatoghja è arristaru frischi, aghjunghjeghji direttamente prima di serve. Ci putemu in porzi è sprinkle cù cipolle verde.
Insalata cun fasgioli, funghi è biscotti
Ancu s'ellu ùn avete nisun tempu, è ùn avete micca cridutu chì pudete fà un cene decenni da "canni di lenti" - pruvate sta rica. A preparazione ùn cache più à 10 minuti, è u risultatu possa un piacevule novu, luminoso è riccu.
Ingredients:
- fasgioli conservati rossi - 1 can;
- Meli di canne di mele - 1 can;
- cipolla - 1 pezzu;
- carotti - 2 pezzi;
- crackers - 50 g;
- oliu vegetale - per frittura;
- mayonnaise - à tastallu.
Preparazione
Passemu a cipolla finamente picca, aghjunghje i carotti si strufinati nantu à un grossneru fascia è frigate finu à u doru brunzu. Cumpiate Se i funghi sò enormi, cut in piezzi. Mettemu cun fasgioli, fritto, crackers è stagione cù u maone. Questa insalata pò esse diventata un segùn cursu indipendente. Furmagliu riccu in prutezione fate assai nutritiu.
"Royal", funghi, insalata, croûton
Ingredients:
- fillet di pollo - 400 g;
- champignons freschi - 200 g;
- casgiu duru - 50 g;
- crackers - 100 g;
- mahonese - per refueling;
- Salad - 1 mannatu.
Preparazione
Furmà u filettone di pollo in salitu, ci si cocineranu solu. Pudete fritterà, ma l'insalata ferma più forti. Chop the chicken and mushrooms in cubs, fremu u furmagliu in un rossu finu. Tutti misurati, speriti cù u maone, è si sparghje nantu à u lettuce.
Variata d'insalati nantu à u tema di "Cèsare"
Ingredients:
- champignons (fresh) - 300 g;
- lettuce Fogli - 1 mannatu;
- cherry tomates - 4 pzc;
- Parmiglianu - 50 g;
- pagnolu biancu - 200 g;
- agliu - 1 clove;
- mustarda - 1 tbsp. cucchiaio;
- Crema agria (15-20%) - 4 tbsp. spese;
- ingannu - 1 mannatu;
- oliu d'oliva - per frittura;
- u salinu, u pappaddu novu friscu, per tastà.
Preparazione
I funghi sò i mio, puliti è mandati da parechje minuti in u microondas. Assicurendu chì ùn sò micca recocculati è mantene a forma. Cumpiate
U pani hè cutùtu in cubi è frittu in oliu d'oliu cù l'agliu. Scopre un ruffu, è altri 5 minuti finiscinu a sicura i crackers in u fornu.
Per rientre, aghjunghjene a crema agria, mustarda è aneta finamente finita (micca una scelta classica, ma assai veloce!) Pour la salsa lavata, foglia di leituga secca, aghjunghje funghi è crackers. Prima di serve, sprinkle with grated parmesan and décorate with half of cherry. Caesar, insalata di croutoni è mushrooms hè prestu!