Cumu si pò piglià e zuccheriali per a perdita di pisu?

Trà i assai spezii aromatiques sò attribuiti pusizzioni, adattati per a perdita di pisu, chì include cuminu. Questu specchiu porta u sicondu postu dopu à u pappaddu nìuru . Cumin hè un gustu è gustu assai specificu. Hè assai usata in cucina: sprinkle prodotti farina, utilisazione per a cucina di primi è sicuniani platti.

Propizziunità utile di cumin

Seeds di cumin, à dì, sò usati cum'è condimenti, anu parechji pruprietà utili. Hè cunsulatu di vitamini B, C, E, K e minerali (magnesiu, calcium, iron).

  1. I ferries fritte di cumin sò usati per u malu è da salivamentu salivatu.
  2. Cumin possa un'etru diureticu, perchè pò esse usatu in u trattamentu di u sistema genitourinariu è di i rizi.
  3. Questu temperatu hè un sedattivu per l'excitabilità nervosa è l'insomnità.
  4. Cumentu cumin è digestivu di u corpu. Hè capacitu per impediscenu diciru è agisce u cumpunenti enzimi di u viaghju gastrointestinali.

Grazie à tutte e cose prupietà uniche, u cunsumu hè cunsigliatu per esse usatu, sia per a rilazione è per a perdita di pesu.

Cume a manufaczione di e manciari a perdita di pisu?

Ma cumu un modu di perdiri u pesu, hè megliu d'utilizà cuminu nìvaru. Parlendu di cumu piglià e manufacchi di pallida per a perdita di pisu, da i modi più cumuni: in a forma di caldi, olii o hè solu e semi propiu. E manni cumini nuvole ùn sò micca bisognu à un mastru stomacu (quasi una ora prima di un àiu).

Preparate è vìdinu una decocção di cumin per a perdita di pisu pò esse dinò: 2 cullen di teoli pour 500 ml d'acqua è coguanu in un bagnu di acqua per 10 minuti. Strain and take 100 ml una ora prima di manghjà 3 volte à ghjornu.

L'oliu Cumin hè vendutu liberu in i stanzi. Ci hè cunsumatu nantu à una cuecca centu media ora prima di pratiche nantu à un stomacu vacu per dui mesi. Hè necessariu escludiri tutti i prudutti chì cuntenenu carbuidrati .