Stelle relazammu diferentamente à a vita persunale: qualchì guardà cun vigore cù cura di l'ochji di i straneri, altri pò demucrarà. I fanatichi ùn sò micca cumbattiti solu cù a creatività di u cantanti, ma ancu di u diluiu di a sposa di Stas Mikhailov. Questa hè a quarta moglie di un cantante Inna, in a so vita hè u sicondu matrimoniu. Malgradu u fattu chì a donna hà quattru figlioli, questu beddu. Questu causa di una pregunta perfettamente cumposta: cumu si stà a mòglia di Stas Mikhailov pèrdite pisu?
Comu l'esposa di Stas Mikhailov perde u pesu dopu à a nascita?
Inna Mikhaylova hà da a nascita à a figliola di un cantanti, è in u prossimu annu hà livatu rapidamente di 24 kilogrammi è purtonu a figura in l'ordine completo. Quandu ella hè dumandatu dumande nantu à a dieta, ella juste chiavi: cù una famiglia tremenda, ùn hè micca bisognu di u sistema di perdita di piscia! Tuttu u cura di a casa è di i zitelli chì a donna hà pigliatu nantu à ella, nannies in a so casa ùn hè micca succorsu. Era questu fattu chì aiutò, sicondu a mòglia di Stas, per fà sguassà rapidamente di a mità l'excevente pisu - 12 kilogrami.
Invece, sti dati anu dumandatu ancu dubbitu. A maiò parte di e donne ùn anu nàutru è e guvirnendu, è in a licenza di maternità abbitate ancu l'ecunumia tutta è a cura di i zitelli, ma pochi l'avissenu a perdita di pisu da 12 kilogrammi. In ogni casu, una reducione di u pesu pò esse un signu di un metabolismu sanu è di prumutori alimentari.
Cumu l'esposa di Stas Mikhailov perde u pesu?
Da i 24 libari extra cullati per a gravidanza, solu 12 sò partiri per elli, cù a seconda meza, Inna hà prumuvutu nantu à ellu stessu. Per questu, hà sviluppatu u so propiu sistema, basatu nantu à i principii di una alimenta sana.
A lista di produtti pruibiti includenu i seguenti elementi:
- Ogni alimentariu grassu è cume - carne, grassu, cibo frittu, cibo frittu.
- Ogni tipu di dolci - confetteria, biscotti, gelato, chocolate, zuccheru, etc.
- Ogni prudutti di farina, sarà pane, pasta, dumplings o ancu breading for cutlets.
- Ogni tipu d'addevu è addevu, è ancu in i prudutti conserve.
- Ogni pasticceria, soda è caffè.
Assicuratevi, siddu vi si dettu tutte questu quì da u listinu di i prudutti, puderà dinò in rapidità à perdizione di pisu. Hè per via di st'autra alimenta d'insalata di calore, cum'è a regula, è a figura hè corruptata. Se pensate chì tuttu hè pruibitu à tuttu, hè sbagliatu: pudete saziassi senza manghjà i vegetarii è frutti, manghja carni in grassu, avanguardia, pesce, prudutti di u latti di u grassu ridottu.
Hè separatu, deve esse stipulatu chì Inna Mikhailova hà sceltu u regnu di ritimu d'iddi per ellu stessu: u ghjornu di a so alimenti 2 litri di pura è sempre l'acqua, chì hè necessariu per a restaurazione di u metabolismu naturali.
Sti Mikhailova ùn fece micca un esempiu di a so dieta, ma pudemu assume chì in u scagliu hà manghjatu curdatu o un pane di ova, per cena - una insalata ligera o sopra, è per cena - vitturi cù una piccula cantata di carne in grassu. Questa hè una dieta di natura di bona nutrizzia , chì si basa in many nutritionists.
A dieta di a mòglia di Stas Mikhailov
Da u tempu à u tempu a sposa di a cantora arranle una piccula dieta. Hè diseatu da dui ghjorni, è hà una dieta rigoru prescritta:
Primu ghjornu.
- Ughjettu: uovo, sughjettu.
- Pranzo: pezzi affettati cù leghje.
- Pranzu di pranzu: una pumu.
- Cranzu: un vetro di iogurtu stanca.
U secondu ghjornu.
- Un colazione: rice
- U pranzu: un pappu d'articulu cottage fat, insalata di verdura.
- Snack: iogurt bianco.
- Cena: un coppiu d'ova e zucca pastusu.
Una nutritura propria è l'usu di sta dieta da u tempu, è dinò un modu attivu di vita di vita è esercitu aiutau Inna torna à a so figura charming, chì ancu i ghjovani pò invezza.