U ritimu mudernu di a vita l'aiuta per apprendre cumu assicurà corre u nostru tempu. Parechje persone si lamentanu ch'elli ùn anu micca bè l'24 ore per trattà à tutti questi. Comu a cunseguenza, tuttu sia cum'è una bola di neve, è hè abbastanza difficultu di trattà. Hè per quessa hè impurtante per sapè cumu urganizà u vostru tempu per u seguita. Specialista in a gestione di u tempu è i psicologu facenu cunsiglieri efficace chì aiuta à apprendre, per assignà apposta u so tempu.
Cumu ùn si pò esse mandatu è seguite?
Sfortunatamente, ma u prublema di assai ùn hè micca in mancanza di tempu, ma in la laziness. Certi piacè passanu assai tempu intèndeci cunvinta di stà nantu à u lettu è cuminciate à fà qualcosa. In questu casu, ci hè una solu suluzzioni efficace - per stimulerà a propria, hè quella, una persona hà da sapè cumu ellu riceve in l'eventuali ch'ellu fate, stà o quella azzjoni.
Cunsiglii nantu à a manera di prugramma u tempu è seguite:
- Ùn avete bisognu di mette nantu à e so spalle, perchè pudete truvà aiutori. Per esempiu, l'affari di a famiglia esse divisu trà i cô cagiuni: u sposu cammina in a magazzina, è a sposa scorcia l'appartamentu. Se ci sò e zitelli, po esse unu di i prughjetta di a casa si dà. À u travagliu, ùn ghjucanu l'eroi è piglianu ogni tipu di misure, se per elli, per suprattuttu, ùn sò micca bè pagatu bè.
- Utilice l'aiutà muderni. Oghje, numerosi prudutti è prugrammi pò simplificà a so vita è liberà assai di tempu. Per esempiu, i compra è parechji pagamenti ponu esse realizatu per una urdinatore o telefone.
- Un altru cumpunente impurtante per successu hè a disciplina, postu chì ùn hè micca pussibule di trattà cun u prugramma cuncessu. U primu u primu passu impurtante hè u regnu di u ghjornu, per esse, si avete bisognu à l'at 7 o'clock in a mattina, ùn hè micca scusa per sputà vicinu à l'altri 10 minuti. ùn deve esse micca. Questa ora di dighjà dorme, ma avete da tempu di lavà, frasca i denti è facenu cafè. À l'antìtine, ci vole à piglià un spaziu, ancu s'ellu ci hè un imbligo di u travagliu, deve esse u tempu di reste è restaurisce a forza. I sperienti cunsigliate chì tene u ghjurnale, induve anu da scrive in tutti i casi per un ghjornu è fate cù notazioni diffeenti, per esempiu, "fate prima", "micca urgente", etc.
- Hè impurtante di abbandunà a casa à u tempu, per quessa, senza alcune cumpletu ùn deve esse ritardate. Se ùn avete micca u tempu adientu per i vostri capelli, u ghjornu oghje hè solu una cuda. À longa ùn ùn sceglie l'armata per un ghjornu, vale a pena di fà in a sera.
- Un cunsigliu impurtante per a mamma hè cumu gestisce tuttu cù dui figlioli o ancu s'ellu ci sò più di elli. Scopra à appruvà a vostra vita, perchè per ogni sughjettu ci hè un locu. Spessu entre i numeriusi ghjucati, pudete cercà per i schedarii da parechji uri, per quandu avete bisognu di mantenenu l'ordine. Per i ducumenti impurtanti, devi esse un regimentu diferenti, induve nunda nimu pò esse situatu.
- Un pezzu di tempu librettu hè passatu nantu à parechji cose senza necessità, per esempiu, andate à una reta soziale è vede u dispunibile, ritenuto per u telefuni, etc. Quandu hè u tempu
Hè megliu di esse sululamenti da a sucità è avè focu annantu à a realizazione di u pianu. - Un'altra ricunniscenza efficace, cumu gestionà u tempu è tuttu ciò chì viaghjà à gestisce - fraccione e cumpetenze cumplicate in parechji etaate. Per esempiu, se avete statu datu una tastera difficile à u travagliu, ùn hè micca u panicu, avete bisognu di clarificà i passi per ottene l'uggettu è ancu hà sviluppatu un cronograminu, di quale tempu ogni passu duverà esse implementatu.
Grazie à un ghjornu appronitatu propiu, ci seranu bellu di tempu libbira per gastru cù e persone è per ùn pinsà chì l'alimentariu ùn hè micca compru compru o cena hè statu cottu.