Beneficii di l'albiteri secche durante a tassi
U fruttu seccu cuntene vitamini E, A, C, gruppu B, l' acidu nicotinicu, u ferru, fosforu, calcium, frutosa, magnesiu. A cumpetizione richia teni un effetti benèficu nantu à u corpu di a mamma:
- aiuta à rinfreschi l'excedente fluidu, mellora a funzioni di riney;
- L'albicocca seccu duranti l'alleanza reduce u riscu di stinimentu, prumove u travagliu di u viaghju gastrointestinali;
- stabilizza a prissioni, normalizeghja u travagliu di u core;
- sguassate i metalli pesche da u corpu;
- rinfurzò i capelli, unghie.
Hè bisognu à vìviri compoti da l'albiteri fissi duranti l'ambrati, - questu bepiritu dopu a nascita aiutà à restaurà u corpu. L'albicocenu seccu hè un trattatu eccezziunale chì sete satisfará a nicissità di dolce, ma ùn dà a vostra salute è ùn ne perde l'obesità.
Contraindicazioni à l'usu
I sperti chì l'albiteri secchi cù l'ambrati pò esse, ma avisanu chì ci sò contraindications per l'usu di frutta secca:
- una puditura deve esse scurazione di casu di reacenti allergii à questu produttu;
- A contraindicazione hè diabetes mellitus;
- hè megliu per dà i frutti secchi à pressione bassa;
- hè dannighjatu à l'usu d'apricots seconde cù bloating, diarrea.
L'apricot seca durante a zitelli ùn deve micca intruditu à a dieta in i primi misi, quandu u sistema di u digestivu di u zitellu ùn hè perfettu. Hè megliu esce à 3 mesi è pruvate di diversificà a vostra menu cù i frutti secchi. Pudete chjardu circa 50 grammi di albicocchi secchi un ghjornu.