Carne di furmagliu in lingua - cuntenutu di caluria

Quandu u vacanze venenu, o solu vede à pamperu cun quarchicu spiciali, un mare di idee culinario diverse vene à mente. Tuttavia, micca tutti quelli sò utili per a salute, sopratuttu si avete guardatu u vostru pesu è mantene e ricordi di tutti i calori cunsumu.

Per ùn dettà u vostru piacè, assai pèrdite di pisu preparanu platti di lingua calda di vacca, cuntenutu calanicu è propietariu d'utilità chì si permettenu chjamà un pruduttu alimentariu. Ancu i gastrunomi più fastidiosi apprezzà u gustu dilicatu è u nutrizzioni di u gustu. In questu articulu parvarammu per chì stu pruduttu hè cunsigliatu per i dieti.

U cuntenutu di caluri di lingua di calda di vacca

In ogni coccu di cucina puderete truvà assai rezechi, cù questu produzzione. E duvutu à u cuntenutu minurizatu di caloria di a lingua calda di vacca: 146 kcal per 100 grammi di pruduttu, pò furnisce di manghjarete capruzzione. Cunsiderate per a comparaison: u cuntenutu calanicu di a lingua di porcu di zucchero hè 165 kcal, lamb - 190-195 kcal per 100 grammi di u pruduttu finitu. Parrannu di i benefizii è dannu di a lingua calda di vacca, ci sò parechji vantaghji. Grazie à u cuntenutu di a vitamina B12 è a pruprietà per regularà u metabolismu di carbuidrati à l'alkaline in u corpu, a lingua caldata spessu chjamata assai dieti nantu à a carta, ma necessariu in cunglisazione cù l'esercitu fisicu. Per quelli chì pruvanu a sopra à pesu à causa di a massa musulmana, u cuntenutu calori di a lingua di calda di vacca vi uttene solu. In questu casu, una vitamina richia è a compositura minerale, una gran quantità di proteziu facenu u so travagliu, facilià a facilità di custruzzione di u tessili musculari.

In ogni modu, anca u cuntenutu calò di u caldo di calda di vacca, ci hè una quantità parigina di u colesterolu in questu - circa 132 mg, chì ghjè una norma di ogni ghjornu, perchè ùn avete micca esse faciatu cun di stu pruduttu. Questu hè tutte e so dannu.